Sinh năm 1969, là mẹ 4 con, Cate Blanchett vẫn là một trong những mỹ nhân Hollywood với vẻ đẹp thần thái, nhan sắc vượt thời gian. Người đẹp gốc Úc đạt được nhiều giải thưởng danh giá trong sự nghiệp diễn xuất của mình. Không chỉ diễn ngọt với bạn diễn khác giới, cô còn vô cùng ăn ý với bạn diễn cùng giới. Người đẹp thậm chí từng thừa nhận với truyền thông rằng mình từng quan hệ với phụ nữ trong quá khứ.
Thông tin được tiết lộ từ mỹ nhân 6X từng khiến người hâm mộ trên toàn thế giới sửng sốt, nhất là ở thời điểm năm 2015, khi truyền thông về người đồng tính vẫn còn ít ỏi. Nhưng chính tính cách thẳng thắn, thành thật này, Cate Blanchett càng ghi điểm trong mắt người hâm mộ.
Thế nhưng bên cạnh đó, vẻ đẹp của Cate Blanchett cũng là điều khiến người hâm mộ trầm trồ. Bí quyết trẻ đẹp của cô hóa ra là chăm dùng 1 loại quả Việt Nam có nhiều.
Cate Blanchett dùng 3 quả chanh mỗi ngày để chống lão hóa từ bên trong cơ thể
Mỹ nhân Hollywood cho biết, thông thường mỗi ngày, cô dùng 3 quả chanh để pha nước uống, vắt thêm vào những món ăn phù hợp, cần tạo độ chua ngọt hấp dẫn.
"Mỹ nhân xuyên không" Triệu Lộ Tư giảm gần 20kg trong 3 năm, tuân thủ 3 nguyên tắc ăn uống đã làm nên kỳ tích
Chanh là loại quả được trồng nhiều ở miền nhiệt đới gió mùa. Việt Nam chúng ta luôn sẵn loại quả này. Bổ sung chanh vào chế độ ăn hàng ngày, dùng để uống nước đã giúp mỹ nhân Hollywood giữ được làn da mịn màng, căng tràn sức sống bất chấp tuổi U60.
Theo Healthline, chanh là loại quả giàu vitamin C. Đây là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp chống lại tác động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da.
Vitamin C còn là thành phần quan trọng giúp sản xuất collagen, giúp da tăng độ đàn hồi và sự mịn màng.
Uống nước chanh hoặc bổ sung chanh vào những món ăn phù hợp giúp bạn tận dụng nguồn vitamin C này. Cate Blanchett thường trộn với salad, uống nước chanh tươi ít đường hoặc không đường để làn da được hưởng trọn lợi ích trẻ hóa.
Không những thế, đây cũng là loại quả làm nên vóc dáng thon thả của người đẹp, bất chấp tuổi U60. Loại quả này tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả. Việc uống nước chanh thay nước ngọt có gas cũng giảm lượng đường nạp cơ thể, đem lại nhiều lợi ích cho vóc dáng, sức khỏe.
Chị em muốn giữ được vẻ đẹp thần thái, nhan sắc vượt thời gian hãy thử học hỏi mỹ nhân Hollywood này.
Tuy nhiên, BS Đỗ Tuấn Anh (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) cho biết, chị em chỉ nên dùng chanh qua đường ăn uống để chăm sóc da. Tuyệt đối không nên dùng chanh bôi lên mặt vì có thể phản tác dụng, khiến da nhạy cảm, dễ bắt nắng, cháy nắng... Ngoài ra nên tránh ăn chanh khi đói để phòng ngừa đau dạ dày, viêm loét dạ dày.
Ngoài ra, mỹ nhân 6X còn chăm làm 3 việc để bảo toàn nhan sắc trẻ trung
1. Hạn chế mỹ phẩm
Lạm dụng son phấn khiến làn da bị bít tắc lỗ chân lông, không được thư giãn, nghỉ ngơi, lâu dần sẽ khiến da già nhanh trông thấy.
Hiểu rõ điều đó, Cate Blanchett luôn hạn chế tối đa việc dùng mỹ phẩm trong cuộc sống hàng ngày. Nữ diễn viên chia sẻ, bình thường không đi sự kiện, cô chỉ chăm sóc da cơ bản, bôi serumm, kem dưỡng.
Khi cần phải đi sự kiện, người đẹp mới trang điểm nhẹ nhàng. Nhờ hạn chế trang điểm, làn da của Cate Blanchett luôn căng bóng. Nhiều người thậm chí còn không nhận ra sự khác biệt về làn da của cô khi trang điểm và không trang điểm.
2. Massage thường xuyên
Massage giúp Cate Blanchett được thư giãn cơ thể, tâm trí, lưu thông mạch máu, giảm căng thẳng, giảm đau cơ và cải thiện dẻo dai của cơ bắp...
Từ đó giúp cải thiện giấc ngủ, tăng miễn dịch bằng cách kích thích dòng chảy của bạch huyết. Việc thường xuyên massage chắc chắn có ý nghĩa phòng chống lão hóa từ trong ra ngoài.
3. Tắm hơi
Tắm hơi giúp mỹ nhân Hollywood kích thích đổ mồ hôi, loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.
Nó cũng là giải pháp giảm căng thẳng, thư giãn cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu, giúp làm sạch da, giảm các triệu chứng của viêm khớp và cải thiện hô hấp.
Đây là một trong những phương pháp giúp trẻ lâu nhờ nuôi dưỡng cơ thể, trẻ hóa nội tạng và chức năng từ sâu bên trong.
