Nếu phải kể ra những đồ dùng, khu vực nhiều vi khuẩn nhất trong nhà, đa số mọi người sẽ nghĩ tới: bồn cầu, thùng rác… Tuy nhiên, có những vật dụng quen thuộc chúng ta tiếp xúc gần hơn, nhiều hơn có thể bẩn hơn cả bồn cầu mà lại không hề hay biết.
Tổng hợp dữ liệu từ nhiều nghiên cứu và tự khảo sát, Tiến sĩ Hoàng Xuân (Trung Quốc) đã liệt kê ra top 10 vật dụng chứa cả ổ vi khuẩn nhưng ít ai quan tâm đến việc làm sạch thường xuyên nhất. Đó là:
Số 10: Bình giữ nhiệt
“Tiện dụng, quen thuộc nhưng cũng đầy vi khuẩn và rất ít khi được vệ sinh kỹ” là những gì Tiến sĩ Hoàng Xuân nói về vật dụng này. Theo ông, nhiều người có thể không nhận ra rằng việc tiếp xúc miệng với đồ vật, nhất là lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Đồng thời cũng tạo điều kiện để nhiễm khuẩn gây hại tới sức khỏe con người.
Các loại bình giữ nhiệt, bình đựng nước cần được làm sạch hàng ngày để tránh vi khuẩn sinh sôi (Ảnh minh họa)
Ông nhắc nhở nên vệ sinh bình giữ nhiệt ít nhất một lần mỗi ngày. Có thể sử dụng bột baking soda hoặc natri percarbonate làm hai chất tẩy rửa và sử dụng bàn chải làm sạch mềm để đạt được kết quả gấp đôi mà chỉ tốn một nửa công sức. Khi uống, nếu có thể hãy dùng cốc riêng sau đó rửa sạch hoặc tránh xa miệng một chút, lau miệng bình sau khi uống.
Số 9: Chuột và bàn phím máy tính
Không ít người lau màn hình máy tính và mang cây máy tính đi vệ sinh nhưng lại quên mất chuột và bàn phím máy tính bẩn như thế nào. Ngoài bụi bẩn tích tụ, chúng rất dễ bị nhiễm bẩn thông qua bàn tay, khi chúng ta ăn uống trước máy tính, thậm chí là do những cơn hắt xì hơi hàng ngày.
Tiến sĩ Hoàng Xuân cho biết, các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện số lượng vi khuẩn trên bàn phím, chuột máy tính nếu không vệ sinh thời gian dài còn bẩn hơn bồn cầu. Cụ thể, vi khuẩn ở bàn phím có thể nhiều gấp 20.598 lần so với trên bệ toilet còn vi khuẩn ở chuột gấp 45.670 lần so với tay cầm/nút nhấn xả bồn cầu. Ông khuyên nên vệ sinh chuột hàng ngày và bàn phó 3 ngày tới 1 tuần 1 lần, nhất là ở kẽ các phím.
Số 8: Đầu vòi hoa sen
Đầu vòi hoa sen là thứ chúng ta dùng để vệ sinh cơ thể hàng ngày thật ta lại rất bẩn và ít khi được làm sạch. Tiến sĩ Hoàng Xuân nhắc nhở nó có kết cấu dễ tích tụ bụi bẩn, ẩm ướt nên là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Khi sử dụng có thể gây nguy cơ nhiễm trùng cho cơ thể, nhất là với những người có hệ thống miễn dịch kém.
Ông nói: “Nghiên cứu của Đại học Manchester ở Anh chỉ ra rằng các lỗ nước trên vòi sen sẽ tích tụ cặn ba tháng một lần và hàm lượng vi khuẩn trong vòi sen không sạch sẽ cao hơn nước trong bồn cầu sau khi xả. Như vậy tắm rửa với đầu vòi hoa sen bẩn không khác gì bạn đang tắm với nước trong bồn cầu”.
Số 7: Thớt
Lượng vi khuẩn trong thớt thậm chí còn tệ hơn so với đầu vòi hoa sen vì chúng thường xuyên tiếp xúc với thịt sống và các nguyên liệu khác nên dễ bám bụi bẩn, vi khuẩn. Nhất là nếu bạn không vệ sinh thớt ngay sau khi sử dụng. Càng nguy hại hơn với các loại thớt gỗ dễ ngấm nước, bị trầy xước và nấm mốc.
Tiến sĩ Hoàng Xuân cho biết: "Theo nghiên cứu, trung bình một hộ gia đình sử dụng thớt trong 7 ngày sẽ có hơn 200.000 vi trùng trên mỗi cm vuông. Trên một chiếc thớt gỗ đã sử dụng được hai tháng, tổng số vi trùng trên đó gấp 12 lần bồn cầu”. Do đó cần rửa thớt ngay sau khi sử dụng, dùng hóa chất tẩy rửa đúng cách, để khô ráo, tránh nấm mốc và thay thớt định kỳ"
Số 6: Vỏ gối ngủ
“Vật dụng bẩn nhất nhưng lại ít được chú ý vệ sinh nhất trong phòng ngủ thường là gối ngủ” - Tiến sĩ Hoàng Xuân nói. Bởi bạn sẽ tiếp xúc gần gũi với chiếc gối mỗi đêm khi ngủ nhưng lượng dầu tiết ra từ mặt và da đầu cũng như gàu trên tóc sẽ tích tụ trên đó mỗi ngày. Đặc biệt, nhiều người vì quá mệt mỏi mà không tẩy trang, rửa mặt sau một ngày dài đã nằm lên gối. Nó cũng có thể bị bẩn do mồ hôi, đồ dưỡng da, thú cưng…
Vỏ gối, ga giường hay điện thoại di động là những thứ chứa đầy vi khuẩn mà chúng ta tiếp xúc thường xuyên (Ảnh minh họa)
Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy nếu vỏ gối không được giặt trong một tuần, lượng vi khuẩn bám vào chúng cao gấp 17.000 lần so với bệ bồn cầu. Đương nhiên bụi bẩn và vi khuẩn cũng sẽ tồn tại ở bên trong ruột gối. Lời khuyên là nên giặt hoặc thay vỏ gội ít nhất hai lần một tuần. Sau 6 tháng nên thay mới một lần hoặc bất cứ khi nào nó quá bẩn.
Số 5: Giẻ lau
Mặc dù giẻ lau thường gắn liền với bụi bẩn nhưng chúng có thể bẩn hơn bạn nghĩ rất nhiều. Tiến sĩ Hoàng Xuân trích dẫn nghiên cứu của Anh và cho biết: "Lượng vi khuẩn trên giẻ lau lên tới 875 triệu trên mỗi cm vuông, thậm chí còn nhiều hơn cả bồn cầu! Những vi khuẩn này bao gồm vi khuẩn E. coli gây bệnh, Staphylococcus aureus, Streptococcus… và chúng rất nguy hiểm”.
Nhưng vì vốn là giẻ lau nên nhiều người không chú trọng làm sạch hoặc làm sạch ngay sau khi dùng. Ông khuyên nên ngâm trong nước tẩy hoặc nước nhiệt độ cao để khử trùng thường xuyên. Nếu giẻ có vết ố vàng hoặc đen thì nên vứt bỏ ngay.
Số 4: Bàn chải đánh răng
Mọi người đều sử dụng bàn chải đánh răng để làm sạch răng mỗi ngày nhưng nhiều người lại bỏ qua sự sạch sẽ của bàn chải đánh răng. Bàn chải đánh răng có lông dày dễ bám bụi bẩn. Ngoài ra, phòng tắm được giữ ẩm và không được thông thoáng trong thời gian dài khiến hàm lượng vi khuẩn trên bàn chải đánh răng thậm chí còn cao hơn cả nước trong nhà vệ sinh, khiến răng bạn càng chải càng bẩn.
Tiến sĩ Hoàng Xuân khuyên nên làm sạch bàn chải hàng ngày, trước và sau khi sử dụng. Nên thay bàn chải sau mỗi 6 - 8 tuần hoặc bất cứ khi nào nấm mốc, hư hại. Đặc biệt là không nên để nó gần khu vực bồn cầu, cống thoát nước và ưu tiên nơi thông thoáng, có gió hay nắng.
Số 3: Điện thoại di động
Điện thoại di động hóa ra lại là ổ vi khuẩn di động nhưng chúng ta lúc nào cũng tiếp xúc gần. Ngoài việc chụp ảnh, liên lạc và trò chuyện, dùng khi ăn uống, nhiều người còn mang điện thoại cả vào nhà vệ sinh khiến nó càng trở thành “thiên đường” của vi khuẩn.
Nghiên cứu của Đại Học Stanford chỉ ra một chiếc điện thoại di động bình thường có nguy cơ nhiễm vi khuẩn cao gấp 18 lần so với chiếc bồn cầu tại các nhà vệ sinh công cộng. Cụ thể là cứ 1 inch vuông trên chiếc điện thoại chứa khoảng 25.107 con vi khuẩn, so với bồn cầu là 1.201 con vi khuẩn/1 inch vuông. “Bạn nên vệ sinh điện thoại sau khi về nhà, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh để tránh điện thoại trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn” - Tiến sĩ Hoàng Xuân nói.
Số 2: Khăn tắm
Khăn tắm là nơi trú ngụ hoàn hảo của vi khuẩn bởi mỗi lần sử dụng, chúng ta lại chuyển đám vi khuẩn tự nhiên trên da lên bề mặt khăn, cùng với vô số loại vi khuẩn khác chúng ta mang theo trên người. Cộng thêm môi trường bẩn và ướt trong nhà tắm càng tạo điều kiện cho chúng sinh sôi. Vì vậy bạn nên giặt khăn tắm sau mỗi lần dùng, sau đó phơi ở nơi thoáng khí, tốt nhất là có nắng. Thay mới 3 - 4 tháng một lần hoặc bất cứ khi nào bị ố vàng, nấm mốc.
Bởi nghiên cứu Đại học Arizona (Hoa Kỳ) đã phát hiện gần 90% những chiếc khăn tắm bị nhiễm vi khuẩn coliform (dạng trực khuẩn ruột - đây là những sinh vật có thể biểu thị sự hiện diện của vi khuẩn gây bệnh trong nước). Điều đáng nói là 14% trong số đó có chứa khuẩn E.coli. Họ còn phát hiện ra dấu vết của salmonella - khuẩn làm cho thức ăn trở nên độc. Khăn tắm bẩn cũng gây bệnh da liễu.
Số 1: Máy giặt
Nhà vô địch vật dụng nhiều vi khuẩn nhưng ít ai biết trong nhà thuộc về máy giặt. Những cặn bẩn từ bột giặt, vết bẩn cũng như dầu mỡ dính trên quần áo sẽ tạo thành mảng bám, bám lên nhiều bộ phận khác nhau trên máy giặt. Lồng máy giặt có thể chứa lượng vi khuẩn lớn hơn rất nhiều lần so với bồn cầu nếu không được vệ sinh thường xuyên.
Nếu không vệ sinh máy giặt thường xuyên, nó có thể sinh sôi nhiều vi khuẩn hơn cả bồn cầu (Ảnh minh họa)
Nghiên cứu của Đại học Arizona (Hoa Kỳ) kết luận: “Bên trong máy giặt chứa đầy vi khuẩn. Nếu máy giặt không được vệ sinh thường xuyên, rất có thể quần áo sẽ bị nhiễm vi khuẩn và trong quá trình giặt, gây lây nhiễm chéo. Sau khi giặt đồ lót, có khoảng 1 tỷ vi khuẩn E. coli”.
Nguồn và ảnh: ETtoday, Healthline
