Dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết trong cả 4 mùa trong năm. Làn da phải đủ ẩm, thì mới trở nên khỏe mạnh, tươi sáng được. Dưỡng ẩm cho da cũng là bí kíp chống lão hóa quan trọng, giúp hạn chế sự hiện diện của nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ, sần sùi. Tuy nhiên, việc bổ sung độ ẩm cho da không chỉ đơn giản là thoa kem dưỡng mỗi ngày, bạn có thể giúp da ngậm nước ngay từ những bước skincare đầu tiên. Dưới đây là 5 tips dưỡng ẩm mà mọi chị em nên biết, để có được làn da trẻ trung, rạng ngời.
Dùng toner hoặc essence cấp ẩm
"Không giống như các sản phẩm toner cũ, hay chứa cồn gây khô da. Ngày nay, các loại toner thường có công thức cấp ẩm", theo bác sĩ Hadley King tại New York. Bên cạnh toner thì dùng essence cũng là cách hay để tăng cường thêm độ ẩm. Loại essence này nên chứa các thành phần như lô hội, glycerin, hyaluronic acid hoặc ceramide giúp hack da căng mọng, mềm mại hơn.
Thoa đồ skincare lên làn da ẩm
Sau khi rửa mặt, bạn không nên để làn da khô hẳn thì mới bôi sản phẩm skincare. Như vậy, bạn sẽ vô tình khiến da bị thất thoát độ ẩm, và làm giảm khả năng thẩm thấu của các sản phẩm skincare kế tiếp. Tốt nhất, bạn nên để làn da vẫn còn hơi ẩm (chứ không ướt nhẹp). Đây chính là thời điểm lý tưởng để giúp các món chăm da cấp ẩm hoạt động tốt hơn.
"Sau khi làm sạch da, bạn nên khóa chặt phần nước còn đọng lại", bác sĩ Angelo Landriscina tại New York cho hay. "Các thành phần hút ẩm trong sản phẩm skincare, như là hyaluronic acid và glycerin sẽ dễ dàng thực hiện nhiệm vụ hơn, nếu bạn áp dụng cách này".
Chuyển sang sữa rửa mặt dịu nhẹ
Một trong những nguyên nhân khiến làn da bị khô có thể đến từ chính lọ sữa rửa mặt của bạn. Khi chọn nhầm sữa rửa mặt quá khắc nghiệt, làn da sẽ bị rửa trôi dầu tự nhiên, tổn thương hàng rào bảo vệ, khiến khả năng tự dưỡng ẩm của da bị suy giảm.
Thay vì dùng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh, chị em hãy chọn loại dịu nhẹ với làn da. Sản phẩm này vẫn sẽ cho hiệu quả làm sạch tốt, nhưng để lại cho bạn làn da ẩm mềm. Về lâu dài, làn da sẽ càng thêm khỏe mạnh, mịn màng.
Khi dùng sữa rửa mặt, chị em nên tạo bọt kỹ càng và massage theo những đường tròn nhỏ. Có như thế, làn da sẽ càng thêm sạch sâu, thanh khiết. Động tác massage còn mang đến công dụng kích thích máu lưu thông, giúp da thêm hồng hào, tươi sáng.
Dùng serum cấp ẩm
Ngoài kem chống nắng, nàng 30 cần thực hiện thêm 3 bước này để ngăn ngừa lão hóa daĐọc ngay
Serum cấp ẩm là một lựa chọn tuyệt vời để thêm vào quy trình skincare, nếu bạn sở hữu làn da khô mãn tính. Chưa hết, serum còn đóng vai trò như một sản phẩm đặc trị. Bạn có thể layer sản phẩm này sau khi bôi toner/essence, và trước lúc thoa kem dưỡng ẩm. Như vậy, serum có thể dễ dàng thẩm thấu hiệu quả, đem đến cho làn da lượng dưỡng chất tinh túy.
Quay trở lại với mục tiêu cấp ẩm cho da, chị em nên ưu ái serum chứa các thành phần như hyaluronic acid và glycerin. Đây là các chất hút ẩm, có khả năng hút và giữ nước cho da căng mọng, rạng rỡ suốt cả ngày.
Uống đủ nước
Quy trình skincare chất lượng vẫn chưa đủ để bạn duy trì làn da khỏe đẹp, căng mọng. Bạn còn cần chăm sóc da từ bên trong với những thói quen ăn uống lành mạnh, chẳng hạn như uống nhiều nước. Đây chính là bí mật chăm da của những người nổi tiếng. Nhờ uống nước đầy đủ trong ngày, làn da của chị em sẽ luôn được ngậm nước, trở nên có sức sống hơn. Nước còn cho hiệu quả thanh lọc, giúp làn da thêm tươi sáng, hồng hào.
Ảnh: Internet
https://afamily.vn/5-cach-duong-am-giup-da-luon-ngam-nuoc-nep-nhan-kho-hinh-thanh-20220814120922989.chn
