Loại quả mùa hè rẻ tiền, giúp kiểm soát đường huyết, người bệnh tiểu đường cần biết điều này khi ănGĐXH - Mướp đắng có liên quan đến việc hạ thấp lượng đường trong máu. Tuy nhiên, mướp đắng không phải là một phương pháp điều trị hoặc thuốc được phê duyệt cho bệnh tiểu đường.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Phúc, chỉ trong vài tuần, đôi mắt ông H. (63 tuổi, Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc) từ hơi mờ chuyển sang nhìn lờ mờ như có màn sương. Nghĩ rằng do tuổi tác hoặc mỏi mắt, ông chủ quan không đi khám.
Đến khi cả hai mắt cùng suy giảm thị lực nhanh chóng, ông mới đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Phúc. Kết quả khiến ông bàng hoàng: Tổn thương võng mạc do đái tháo đường (bệnh tiểu đường) đã ở giai đoạn nặng, nguy cơ mù vĩnh viễn.
Ảnh minh họa
Theo các bác sĩ, đây không phải là trường hợp hiếm. Trên thực tế, võng mạc đái tháo đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người trong độ tuổi lao động (20–65 tuổi), nhưng thường bị bỏ qua do bệnh tiến triển âm thầm, không đau, không đỏ mắt.
Bệnh võng mạc tiểu đường là gì?
Bệnh võng mạc đái tháo đường là biến chứng ở mắt do đường huyết tăng cao kéo dài ở người mắc bệnh đái tháo đường. Khi các mạch máu nhỏ nuôi võng mạc (lớp thần kinh giúp mắt nhìn rõ) bị tổn thương, chúng sẽ rò rỉ dịch, xuất huyết, gây phù hoàng điểm, hoặc tăng sinh mạch máu bất thường, dẫn đến mù lòa không thể hồi phục nếu không điều trị kịp thời.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có đến 1/3 số người mắc đái tháo đường gặp biến chứng ở võng mạc, và khoảng 10% có nguy cơ mất thị lực vĩnh viễn nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
"Chúng tôi gặp không ít trường hợp người bệnh đến khi thị lực đã giảm nặng. Điều đáng tiếc là nhiều ca có thể phòng ngừa được nếu khám định kỳ." -BSCKII. Trần Văn Hà, Trưởng khoa Mắt bán phần sau, BVĐK tỉnh Vĩnh Phúc cho biết.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh võng mạc tiểu đường
Ảnh minh họa
Điều khiến bệnh võng mach đái tháo đường đặc biệt nguy hiểm là người bệnh không cảm thấy đau hay khó chịu ở giai đoạn đầu, do đó dễ chủ quan. Chỉ đến khi xuất hiện các triệu chứng rõ rệt, tổn thương đã nghiêm trọng:
- Mắt mờ dần, nhìn mỏi khi đọc sách, xem tivi
- Thấy ruồi bay, chấm đen, ánh sáng chớp nhoáng
- Nhìn méo mó, cong hình, ám điểm trung tâm
- Thị lực giảm nhanh hoặc mất hẳn do xuất huyết dịch kính
"Có người đến khám chỉ vì một bên mắt mờ nhẹ, nhưng khi chụp OCT, chúng tôi phát hiện phù hoàng điểm trung tâm – tình trạng nếu không can thiệp sớm, thị lực sẽ không thể phục hồi"- BS Hà cho biết thêm.
Ai nên tầm soát sớm bệnh võng mạc tiểu đường?
Theo khuyến cáo của Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA) và Tổ chức Nhãn khoa Thế giới (ICO), người bệnh tiểu đường đều nên khám mắt định kỳ mỗi 6-12 tháng, ngay cả khi chưa có triệu chứng.
Đặc biệt cần khám sớm nếu có hiện tượng: Mắc đái tháo đường trên 5 năm; có tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, có biểu hiện nhìn mờ, méo hình, ruồi bay...
Nắng nóng, 3 việc người bệnh tiểu đường nên làm để ổn định đường huyết, phòng ngừa biến chứngGĐXH - Nhiệt độ tác động phần nào đến việc kiểm soát đường huyết của người bệnh tiểu đường. Vì vậy, cần kiểm tra đường huyết thường xuyên, tham khảo bác sĩ để điều chỉnh liều lượng insulin và chế độ ăn uống hợp lý.
Thời tiết nắng nóng, người bệnh tiểu đường cần làm điều này để ổn định đường huyếtGĐXH - Người bệnh tiểu đường không kiểm soát đường huyết tốt trong mùa nắng nóng thì cơ thể sẽ gia tăng bài tiết nước tiểu nhiều, khiến cơ thể mất nước nhanh hơn. Việc mất nước có thể khiến cho đường huyết tăng cao.
6 thực phẩm chứa insulin tự nhiên giúp ổn định đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn thường xuyênGĐXH - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu và giữ mức insulin ổn định, làm giảm nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường.
