7 việc nên làm để phòng nguy cơ suy thậnGĐXH - Có nhiều nguyên nhân gây suy thận ở người trẻ, trong đó phần lớn liên quan trực tiếp đến lối sống hiện đại như: thức khuya, uống ít nước, thường xuyên dùng thức ăn nhanh, lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá...
Suy thận, suy tim do uống nhiều nước tăng lực
Theo Daily Mail, một nam sinh (giấu tên) sau nhiều tháng chịu đựng tình trạng khó thở và sụt cân khiến cậu gặp khó khăn trong việc sinh hoạt đã tìm đến Bệnh viện St Thomas (London, Anh) để được chăm sóc.
Tại đây, sau khi làm xét nghiệm máu, chụp chiếu và điện tâm đồ, bác sĩ cho biết bệnh nhân bị suy tim và suy thận. Sinh viên này đã phải trải qua 1 tuần trong phòng điều trị tích cực và nằm viện trong gần 2 tháng.
Ảnh minh họa
Điều tra bệnh sử, các bác sĩ cho biết nam sinh viên này không có tiền sử bệnh lý nào khác ngoài việc uống quá nhiều đồ uống tăng lực. Trung bình mỗi ngày nam sinh viên này tiêu thụ trung bình 4 lon nước tăng lực loại 500ml/lon. Điều đó đồng nghĩa với việc mỗi ngày bệnh nhân tiêu thụ khoảng 640mg caffeine. Đây là mức tiêu thụ caffeine cao hơn nhiều so với ngưỡng an toàn 400mg/ngày được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến nghị.
Các bác sĩ kết luận nguyên nhân có khả năng xảy ra nhất là do tình trạng nhiễm độc tim do đồ uống tăng lực. Trước khi nhập viện, bệnh nhân đã có các triệu chứng kéo dài như run tay, khó thở và rối loạn tiêu hóa nặng. Sau 9 tháng nỗ lực điều trị tại bệnh viện, chức năng tim của bệnh nhân này dường như đã trở lại những vẫn bị đánh giá là “suy yếu nhẹ".
Uống nước tăng lực tàn phá cơ thể thế nào?
Bác sĩ cho biết, trường hợp trên cũng là lời cảnh báo về việc tiêu thụ quá nhiều nước tăng lực, một loại đồ uống có lượng caffeine cao, có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Thay vì phụ thuộc vào nước tăng lực, bạn có thể lựa chọn những giải pháp lành mạnh hơn để tăng cường năng lượng:
Ảnh minh họa
- Uống đủ nước lọc: Mất nước là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mệt mỏi.
- Cà phê hoặc trà xanh: Đây là những nguồn caffeine tự nhiên, có hàm lượng vừa phải và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.
- Nghỉ ngơi hợp lý: Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi xen kẽ trong công việc là cách hiệu quả nhất để phục hồi năng lượng.
- Chế độ ăn uống cân bằng: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp duy trì năng lượng bền bỉ.
Người phụ nữ 43 tuổi bất ngờ suy gan, suy thận vì 1 sai lầm trong lúc ăn phở mà nhiều người Việt mắc phảiGĐXH - Đang khỏe mạnh nhưng sau khi ăn phở tái, bệnh nhân bị nhiễm trùng, nhiễm độc nặng, sốc nhiễm trùng, nguy cơ tử vong cao do suy đa tạng, suy gan, suy thận và tổn thương cơ tim.
Cô gái 27 tuổi suy thận giai đoạn cuối, phải ghép thận vì 3 thói quen sai lầm mà nhiều bạn trẻ Việt mắc phảiGĐXH - Cô gái 27 tuổi ở Củ Chi bị suy thận giai đoạn cuối, phải ghép thận do thói quen thức khuya triền miên, uống nước ngọt và ăn uống không lành mạnh trong nhiều năm.
