Lỗ chân lông lớn là một vấn đề thẩm mỹ khiến nhiều người lo lắng. Không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài, lỗ chân lông to còn là môi trường thuận lợi cho bụi bẩn và dầu thừa tích tụ, gây ra mụn và các vấn đề da liễu khác. Tuy nhiên, với một thói quen chăm sóc phù hợp, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này. Dưới đây là ba sự thật quan trọng về lỗ chân lông và những cách giúp bạn kiểm soát chúng hiệu quả.
1. Làm sạch da mỗi tối, nguyên tắc không thể bỏ qua
Ảnh: IMAGO/Pond5
Dù có trang điểm hay không, da mặt vẫn tiếp xúc với bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết suốt cả ngày. Nếu không làm sạch đúng cách, những tạp chất này sẽ tích tụ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm da trở nên xỉn màu.
Để làm sạch hiệu quả, nên sử dụng sữa rửa mặt chứa AHA (axit trái cây) và PHA (axit lactobionic). AHA có khả năng thẩm thấu qua lớp dầu trên da, trong khi PHA tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mà không gây kích ứng. Một sản phẩm tiêu biểu là "AHA/PHA Cleanser" từ No Cosmetics, giúp làm sạch sâu mà vẫn duy trì độ ẩm cho da nhờ thành phần panthenol và lô hội.
Sau bước làm sạch, bạn nên sử dụng serum có khả năng kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông. Ví dụ, "Serum Pure Active Charcoal" từ Garnier chứa Niacinamide và BHA giúp điều chỉnh lượng bã nhờn và làm mịn bề mặt da, mang lại làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
2. Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác nhân gây lỗ chân lông to
Mỗi vết cháy nắng gây ra tổn thương cho da không thể khắc phục, sau đó có thể biểu hiện ở các đốm sắc tố và tệ hơn ung thư da.
Ánh nắng mặt trời là "kẻ thù" của collagen, gây ra nếp nhăn và làm lỗ chân lông trông to hơn. Việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả vào mùa đông, là "chìa khóa" để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Lời khuyên:
Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, phù hợp với loại da của bạn. Các sản phẩm kem chống nắng từ các thương hiệu làm đẹp châu Á thường có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn muốn thu nhỏ lỗ chân lông bằng cách lột da hóa học hoặc laser, hãy đến các bác sĩ da liễu có kinh nghiệm để thực hiện. Mùa đông là thời điểm tốt nhất để thực hiện các liệu pháp này, vì ít ánh nắng mặt trời và ít mồ hôi.
3. Bổ sung vitamin C chìa khóa cho làn da khỏe mạnh
Vitamin C thường được sử dụng trong chăm sóc da để bảo vệ da khỏi các gốc tự do và chống lão hóa da và giảm các đốm sắc tố.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng da. Thực phẩm nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh hay thực phẩm chế biến sẵn có thể khiến da tiết dầu nhiều hơn, làm trầm trọng thêm vấn đề lỗ chân lông to. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C vào chế độ ăn uống.
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sản sinh collagen, giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. Ngoài ra, vitamin C còn có đặc tính chống oxy hóa và kháng viêm, giúp ngăn ngừa mụn và các tạp chất khác trên da.
