Người ta thường nghĩ cha mẹ già chỉ có thể hỗ trợ con cái bằng tiền bạc, có lương hưu thì lo san sẻ, không có thì lại day dứt vì chẳng giúp được bao nhiêu. Nhưng sự thật, thứ con cái cần hơn đôi khi không nằm ở vật chất. Chỉ cần cha mẹ chịu khó làm 2 việc này, dù nhỏ bé nhưng lại mang sức nặng tinh thần vô cùng lớn: Giúp con giảm bớt gánh nặng đời sống và tiếp thêm sự vững vàng để họ tiến lên. Đây cũng chính là cách cha mẹ trao đi tình thương, để tuổi già của mình không mang nuối tiếc, còn con cái thì luôn trân trọng và biết ơn.
1. Giúp con trong những việc nhà nhỏ nhặt, cho con thêm "khoảng thở"
Tuổi trung niên là giai đoạn con cái vất vả nhất: Vừa chăm sóc cha mẹ già, vừa nuôi dạy con nhỏ, vừa gánh áp lực công việc. Mỗi ngày họ giống như một chiếc "con xoay" không ngừng, chẳng có nổi thời gian để thở.
Đây chính là lúc cha mẹ có thể dang tay hỗ trợ, không phải bằng tiền, mà bằng sự chia sẻ những việc nhà tưởng chừng rất nhỏ: Đưa đón cháu đi học, nấu bữa cơm nóng hổi, hay trông nom nhà cửa khi con bận tăng ca.
Những việc giản đơn ấy lại là cách thiết thực nhất để giúp con gỡ bớt gánh nặng. Một bát canh nóng sẵn khi con về khuya, một bữa sáng chuẩn bị sớm cho cháu để con ngủ thêm nửa giờ… tất cả đều là nguồn an ủi to lớn.
Nếu cha mẹ già luôn cho rằng "mình chẳng giúp được gì", hoặc e ngại "sợ con thấy phiền", thì hãy tin rằng, thực ra con cái rất cần chỗ dựa này. Chỉ cần cha mẹ chịu khó một chút, con cái sẽ thấy có nơi để ngả lưng, không còn loay hoay trong cảm giác "một mình gánh cả thế giới".
Ngược lại, nếu cha mẹ không tham gia chia sẻ, để mặc con phải xoay xở giữa công việc và gia đình, sau này nhìn lại, có thể chính cha mẹ cũng thấy tiếc nuối vì đã không giúp con đúng lúc.

2. Truyền đi tinh thần tích cực, làm "bờ vai cảm xúc" cho con
Áp lực lớn nhất của con cái đôi khi không nằm ở thể xác, mà là ở tâm hồn. Giữa bộn bề công việc, hôn nhân và trách nhiệm, nhiều lúc họ thấy ngột ngạt nhưng không biết trút bầu tâm sự cùng ai. Bạn bè thì sợ bị chê cười, vợ chồng thì sợ làm nặng gánh thêm cho đối phương.
Và lúc này, cha mẹ chính là điểm tựa tinh thần quý giá. Chẳng cần lời khuyên cao siêu, chỉ cần chịu khó lắng nghe, kiên nhẫn ngồi nghe con nói hết những uất ức, rồi khẽ an ủi: "Không sao đâu, cứ từ từ, gia đình vẫn luôn ở bên con". Những câu nói tưởng chừng giản dị lại có sức mạnh nâng đỡ con khỏi nỗi mệt mỏi.
Ngược lại, nếu cha mẹ già chìm trong những phàn nàn, trách móc, hay chỉ biết than thở… thì thay vì giúp con, lại vô tình đẩy họ vào cảnh căng thẳng hơn.
Cha mẹ khôn ngoan là những người biết truyền đi tinh thần lạc quan, biến chính mình thành chỗ dựa cảm xúc. Một ánh mắt động viên, một câu khích lệ, đôi khi còn đáng giá hơn cả tiền bạc, bởi đó là nguồn sức mạnh giúp con tự tin bước tiếp.
Về già, cha mẹ không nhất thiết phải lo mình có bao nhiêu tiền trong tay, mà nên nghĩ đến cách trở thành hậu phương vững chắc cho con cái. Giúp đỡ con bằng hai việc tưởng nhỏ mà lớn: San sẻ việc nhà để họ bớt gánh nặng, và truyền đi tinh thần tích cực để họ thêm vững vàng.
Đó không chỉ là "giúp con", mà còn là món quà cha mẹ trao cho chính mình, sự bình yên, thanh thản của tuổi già. Bởi cha mẹ nào cũng mong con cái hạnh phúc, còn con cái nào cũng sẽ nhớ mãi sự nâng đỡ ấm áp của cha mẹ, để rồi đáp lại bằng sự trân trọng và đồng hành khi cha mẹ cần.