"Ăn nhanh lên còn đi học", "Sao ăn uống chậm chạp thế, nhai mãi không xong thế kia"... đấy là lời quát tháo từ không ít gia đình mỗi sáng vì con lười ăn, ăn chậm làm con muộn học, bố mẹ muộn làm. Thế nhưng gia đình nhà em bé dưới đây thì lúc nào cũng vui vẻ, hòa thuận, đầm ấm, con ăn hết suất, nhanh chóng và đi học luôn đúng giờ.
Bí quyết của bà mẹ trẻ chính là nấu đúng món con thích nhưng được chế biến và sáng tạo theo nhiều cách khác nhau. Cả tuần đều ăn sandwich, ai cũng thắc mắc "không ngán à" nhưng nhìn cách bà mẹ trẻ nấu thì mọi người đều gật gù: "Người lớn còn thích nói gì trẻ con".
Món sandwich đã trở nên quen thuộc khi là bữa sáng của rất nhiều gia đình, thế nhưng ăn nhiều cũng sẽ ngán, tuy nhiên nếu mẹ biết cách chế biến thì sẽ trở thành món ăn ngày nào con cũng mong chờ. Các mẹ cùng tham khảo thực đơn này cho cả tuần của con nhé.
![45838210711025254352071668168728813816032858n-1725856754359869971033-1725869657434-172586965753448723229-1725940847275-1725940847831661024837.jpg](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/9/10/45838210711025254352071668168728813816032858n-1725856754359869971033-1725869657434-172586965753448723229-1725940847275-1725940847831661024837.jpg)
Đảm bảo là em bé nào cũng thích phô mai, cho vào bánh mì ăn sáng thì cực kỳ hợp, thêm quả trứng và cốc sữa là đủ dinh dưỡng cho một ngày mới
![45841294311025255118738255804574531252819479n-1725856759614884878518-1725869658328-17258696584341652956818-1725940853065-1725940853265936083043.jpg](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/9/10/45841294311025255118738255804574531252819479n-1725856759614884878518-1725869658328-17258696584341652956818-1725940853065-1725940853265936083043.jpg)
Chẳng em bé nào từ chối được xúc xích và ngô ngọt, nhìn thôi cũng mê rồi, rắc thêm chút phô mai cho kết dính. Chỉ 10 phút là có ngày bữa ăn sáng cả nhà mê
![45839877111025255185404912149858157496915820n-17258567650461836963064-1725869658911-17258696590491241499660-1725940855885-17259408560021753881940.jpg](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/9/10/45839877111025255185404912149858157496915820n-17258567650461836963064-1725869658911-17258696590491241499660-1725940855885-17259408560021753881940.jpg)
Em bé nào lười ăn rau thì việc cho thêm rau trộn vào đây có lẽ là lựa chọn hợp lý
![45839433511025254285405002221717137408364407n-17258567695501199459632-1725869660305-17258696607232088071289-1725940856509-1725940856791114297835.jpg](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/9/10/45839433511025254285405002221717137408364407n-17258567695501199459632-1725869660305-17258696607232088071289-1725940856509-1725940856791114297835.jpg)
Hôm nào vội vàng, không có nhiều thời gian thì chỉ cần 2 nguyên liệu là ngô và phô mai là đã có ngày bữa sáng ngon lành rồi
![4583641221102525498540493397665484477250701n-17258567747981203763283-1725869661420-17258696616051231681072-1725940857182-17259408573061061806102.jpg](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/9/10/4583641221102525498540493397665484477250701n-17258567747981203763283-1725869661420-17258696616051231681072-1725940857182-17259408573061061806102.jpg)
Mẹ muốn bổ sung hoa quả vào bữa sáng cho con có thể thử món này nhé, chuối ngọt rất hợp khi ăn cùng bánh mì
![45838220911025254885404947914202117523138040n-1725856779454914253981-1725869664000-17258696642881244541020-1725940859860-1725940860214325771160.jpg](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/9/10/45838220911025254885404947914202117523138040n-1725856779454914253981-1725869664000-17258696642881244541020-1725940859860-1725940860214325771160.jpg)
Hôm nào cần nhiều dinh dưỡng hơn thì bánh mì, thịt xông khói kèm trứng là lựa chọn hợp lý!
Bánh mì mềm, dễ ăn, kết hợp cùng các nguyên liệu mà trẻ nào cũng thích chắc chắn sẽ là một bữa sáng hợp lý cho các bé. Mỗi ngày thay đổi một thực đơn cũng khiến con ngon miệng hơn. Mẹ hoàn toàn có thể thay thế bằng các nguyên liệu khác như tôm, thịt... theo khẩu vị của con mình.
![-chieu-che-bien-6-mon-an-dan-da-ngon-mieng-va-bo-duong-tu-qua-sung-202101091401237640-1724991761080-17249917612171442780070-93-154-441-711-crop-1724991856253158906669.jpg](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/8/30/-chieu-che-bien-6-mon-an-dan-da-ngon-mieng-va-bo-duong-tu-qua-sung-202101091401237640-1724991761080-17249917612171442780070-93-154-441-711-crop-1724991856253158906669.jpg)
GĐXH - Nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ loại quả này có khả năng ức chế sự tăng trưởng của nhiều loại tế bào ung thư.
![avatar1725525111014-17255251139951424770422-0-0-276-441-crop-17255944223332021214628.png](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/9/6/avatar1725525111014-17255251139951424770422-0-0-276-441-crop-17255944223332021214628.png)
GĐXH - Mặc dù thịt luộc là món rất dễ chế biến nhưng món ăn vẫn kém ngon nếu có sai sót, sau đây là những loại gia vị chớ nên cho vào khi luộc thịt.