Sữa chua chứa nhiều vi chất quan trọng cho làn da như vitamin C, vitamin E, vitamin D, canxi, kẽm, lợi khuẩn... Các vi chất này giúp thẩm thấu dưỡng chất vào sâu trong da. Ngoài ra còn có khả năng tăng cường collagen giúp da săn chắc. Men vi sinh (lợi khuẩn) có trong sữa chua giúp kháng viêm hiệu quả, ngăn ngừa mụn xuất hiện.
Ngoài ra, sữa chua cũng có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da thoáng thoáng lỗ chân lông, hhỗ trợ giúp da trở nên đều màu, cung cấp đầy đủ dưỡng chất bổ sung cho da, giúp da căng mượt. Dưới đây là một vài công thức làm đẹp, trị mụn bằng sữa chua mà bạn có thể tham khảo.
Ngoài ra, sữa chua cũng có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da thoáng thoáng lỗ chân lông, hhỗ trợ giúp da trở nên đều màu, cung cấp đầy đủ dưỡng chất bổ sung cho da.
Các công thức làm đẹp từ sữa chua
- Sữa chua + chuối: Nghiền nhuyễn một quả chuối chín rồi trộn đều với 1/2 hộp sữa chua. Thoa hỗn hợp lên da, để nguyên khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần.
- Sữa chua + trứng gà: Để thực hiện, bạn chuẩn bị 1 thìa sữa chua không đường và 1 lòng trắng trứng. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn và mát-xa nhẹ nhàng khoảng 3 phút để những dưỡng chất trong hỗn hợp có thể thẩm thấu vào da vào da và phát huy công dụng. Sau khi đắp mặt nạ, thư giãn 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
- Sữa chua + dưa chuột: Gọt vỏ và xay nhuyễn ½ quả dưa chuột rồi trộn đều với 2 thìa sữa chua. Thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Men vi sinh (lợi khuẩn) có trong sữa chua giúp kháng viêm hiệu quả, ngăn ngừa mụn xuất hiện.
- Mặt nạ sữa chua + mật ong: Trộn đều 1 thìa sữa chua + 1 thìa mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp lên trên da mặt, massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi để nguyên khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch da lại với nước mát. Mỗi tuần thực hiện 2 lần.
- Sữa chua + chanh: Trộn đều 1 thìa sữa chua cùng 1 thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt, nhẹ nhàng massage 5 phút, để nguyên 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Mỗi tuần thực hiện 2 lần.
- Sữa chua và hạnh nhân: Sữa chua có khả năng làm sáng da, chống viêm, giúp giảm quầng thâm, bọng mắt. Kết hợp với dầu hạnh nhân sẽ giúp da quanh mắt mềm mại và tươi sáng.
Trộn một 2 giọt dầu hạnh nhân với 1 thìa sữa chua. Thoa hỗn hợp dưới mắt lên trên quầng thâm và massage trong 5 phút. Để nguyên 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Có thể thực hiện phương pháp này hằng ngày vào buổi tối.
Lưu ý tránh để hỗn hợp trôi vào mắt. Cần rửa sạch mắt với thật nhiều nước nếu không may hỗn hợp dây vào mắt
