Cate Blanchett không chỉ được ngưỡng mộ bởi tài năng diễn xuất mà còn bởi nhan sắc vượt thời gian. Ảnh: AFP
Được mệnh danh là biểu tượng nhan sắc vượt thời gian của Hollywood, Cate Blanchett không chỉ chinh phục khán giả bằng tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ đẹp thanh lịch, làn da rạng rỡ bất chấp tuổi tác. Ở tuổi 56, khi nhiều phụ nữ đối mặt với làn da lão hóa, chảy xệ và mất độ đàn hồi, Blanchett vẫn xuất hiện với làn da mịn màng, căng bóng và đầy sức sống. Vẻ đẹp ấy không đến từ phép màu, mà là kết quả của một quá trình chăm sóc da nghiêm túc, khoa học và bền bỉ - điều mà bất kỳ ai cũng có thể học hỏi.
Chăm sóc da bằng sự tử tế
Chia sẻ với tạp chí Vogue, Cate Blanchett khẳng định: "Tôi không tin vào sự hoàn hảo, tôi tin vào việc hiểu làn da của mình và chăm sóc nó bằng sự tử tế". Diễn viên người Úc trung thành với các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, ưu tiên dưỡng ẩm sâu, chống oxy hóa và đặc biệt là bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Cô sử dụng serum có chứa vitamin C và E mỗi sáng, cùng với kem chống nắng phổ rộng ngay cả trong những ngày mưa.
Theo bác sĩ da liễu Whitney Bowe (Mỹ), một trong những yếu tố quan trọng trong việc gìn giữ làn da tuổi trung niên là chống lão hóa từ gốc bằng cách duy trì hàng rào bảo vệ da và tăng cường sản sinh collagen nội sinh. Những hoạt chất như retinol, peptide và axit hyaluronic có thể kết hợp cùng nhau để tái tạo da, cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn rõ rệt sau tuổi 40. Blanchett không lạm dụng retinol mà dùng với nồng độ thấp, phù hợp với làn da nhạy cảm, cho thấy sự thận trọng và hiểu biết sâu sắc về cơ địa riêng.
Cate Blanchett bất ngờ góp mặt trong 'Squid Game 3'. Ảnh: Netflix
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Không chỉ chú trọng đến các sản phẩm bôi ngoài, Blanchett còn giữ vẻ ngoài trẻ trung bằng chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Cô tuân thủ nguyên tắc ăn uống "clean and anti-inflammatory" - tức là giảm đường, bột tinh chế và thực phẩm chế biến sẵn, thay vào đó là rau xanh, cá hồi, quả mọng, hạt lanh và trà xanh. Theo chuyên gia dinh dưỡng Dr. Lisa Mosconi, Giám đốc Viện Sức khỏe Phụ nữ tại Đại học Cornell, đây chính là nhóm thực phẩm giàu polyphenol và omega-3, giúp da chống lại gốc tự do và giảm viêm từ bên trong, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm.
Lối sống cân bằng
Lối sống của Blanchett cũng góp phần quan trọng vào làn da trẻ trung. Cô ngủ đủ giấc, thiền định mỗi ngày và duy trì sự cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Những thói quen tưởng chừng đơn giản này lại chính là bí quyết giúp hệ hormone và làn da hoạt động ổn định. Các nghiên cứu từ Harvard Medical School đã chứng minh giấc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp da tái tạo nhanh hơn, giảm các dấu hiệu lão hóa như da xỉn màu, nếp nhăn và quầng thâm.
Trẻ lâu không phải là mục tiêu xa vời. Cate Blanchett là minh chứng sống cho việc một làn da đẹp có thể đạt được khi ta đầu tư đủ thời gian, kiến thức và sự yêu thương bản thân. Đó không chỉ là câu chuyện của mỹ phẩm đắt tiền hay những buổi trị liệu cao cấp, mà còn là hành trình hiểu và sống hài hòa với cơ thể của chính mình. Mỗi người phụ nữ đều có thể bắt đầu hành trình ấy từ hôm nay - ngay trong những lựa chọn nhỏ nhất cho làn da và sức khỏe của mình.
Minh tinh 56 tuổi nhiều lần góp mặt trong danh sách 'Người phụ nữ mặc đẹp nhất' do các tạp chí danh tiếng bình chọn. Ảnh: AFP
Cate Blanchett, tên đầy đủ là Catherine Élise Blanchett, sinh năm 1969, là một trong những nữ diễn viên tài năng và biểu tượng nhan sắc vượt thời gian của Hollywood. Cate Blanchett bắt đầu sự nghiệp với các vai diễn sân khấu và truyền hình ở Úc vào đầu những năm 1990, sau đó nhanh chóng vươn lên thành sao quốc tế nhờ tài năng đa dạng và phong cách diễn xuất biến hóa. Một số vai diễn nổi bật của cô là: Nữ hoàng Elizabeth I trong Elizabeth (1998) - giúp cô giành giải Quả Cầu Vàng và đề cử Oscar, Katharine Hepburn trong The Aviator (2004) - giành giải Oscar Nữ phụ xuất sắc nhất, Jasmine trong Blue Jasmine (2013) - giành Oscar Nữ chính xuất sắc nhất.
Cate Blanchett được ngưỡng mộ bởi phong thái quý phái, thông minh và cá tính nghệ thuật mạnh mẽ. Cô là gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu cao cấp như Armani Beauty, SK-II và thường xuyên xuất hiện trong danh sách "Người phụ nữ mặc đẹp nhất" do các tạp chí danh tiếng bình chọn.
Vienne (Theo Vogue)
