Dùng nước vo gạo để rửa mặt, làm toner dưỡng da hay ủ tóc là những mẹo làm đẹp khá phổ biến ở các nước châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc...
Theo Glamour, thói quen dùng nước vo gạo để dưỡng tóc bắt nguồn từ một nghi lễ cổ xưa của Nhật Bản, các cung nữ thời Heian thường ngâm tóc trong nước vo gạo lên men (được gọi là Yu-Su-Ru) để giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe hơn. Theo thời gian, phương pháp này được lan truyền, trở thành một trong những bí quyết làm đẹp tóc của phụ nữ Nhật. Từ sau đại dịch Covid-19, xu hướng dưỡng tóc bằng nước vo gạo cũng bất ngờ tăng vọt khi các chuyên gia và nhà tạo mẫu tóc chia sẻ bí quyết này trên TikTok, Youtube. Nhiều người nổi tiếng như tỷ phú Kim Kardashian, rapper Cardi B, cũng áp dụng cách này để có mái tóc dày đẹp, óng ả hơn.
Chuyên gia về tóc Jack Miles cho biết dùng nước gạo để làm đẹp đang dần trở nên phổ biến trên toàn thế giới trong những năm gần đây do đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời. "Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, C, E và K, đều là những dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể để duy trì tế bào da khỏe mạnh và thúc đẩy tóc mọc nhanh. Nước vo gạo cũng chứa các axit amin giúp phục hồi nang tóc bị tổn thương, cũng như các chất chống oxy hóa bảo vệ tóc khỏi gãy rụng hoặc chẻ ngọn do các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm hoặc tia UV từ mặt trời. Nước vo gạo còn giúp cân bằng độ pH trên da đầu, giúp da đầu không bị khô hay nhờn, giảm thiểu các vấn đề về da đầu như ngứa, kích ứng hoặc gàu".
Trong gạo chứa các axit amin, vitamin và protein có thể cải thiện sức khỏe mái tóc. Inositol - một thành phần có trong gạo - đem lại hiệu quả phục hồi tóc hư tổn, củng cố độ bóng mượt, chắc khỏe cho sợi tóc.
Chuyên gia người Anh giải thích thêm rằng việc sử dụng nước vo gạo giúp tóc chắc khỏe hơn đến từ hàm lượng protein có trong loại thực phẩm này. "Protein là thành phần thiết yếu tạo nên sự liên kết chắc chắn giữa các sợi tóc, giúp tóc ít bị rụng hơn. Protein cũng có đặc tính dưỡng ẩm, giúp giữ độ ẩm trong từng sợi tóc, từ đó ngăn ngừa tình trạng xơ rối thường gặp ở tóc khô. Nước vo gạo rất lý tưởng để giúp tóc chắc khỏe, chống lại hư tổn do các dụng cụ tạo nhiệt gây ra", anh nói.
Elena Lavagni, chủ thương hiệu chăm sóc tóc Neville, có cơ sở tại Belgravia, London, còn gọi nước vo gạo là "loại nước thần kỳ" nhờ khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể của tóc, giảm gãy rụng, củng cố thân và chân tóc, cải thiện độ đàn hồi của da đầu, tăng độ bóng.
Rhysa Phommachanh, chuyên gia về tóc và chăm sóc da tại Landys Chemist, London, cho biết: "Sử dụng thường xuyên nước vo gạo có thể giúp tóc mọc nhanh hơn, và bạn có thể bắt đầu thấy sự cải thiện trên tóc chỉ sau 2-3 tuần. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng thường xuyên trong khoảng 6 tháng để thấy rõ được hiệu quả và lợi ích đầy đủ của phương pháp chăm sóc bằng nước vo gạo".
Cách làm đẹp tóc với nước vo gạo:
Lấy một chén gạo, vo với nước, loại bỏ 1-2 nước đầu cho sạch bụi bẩn. Đổ khoảng hai lít nước vào chén gạo, vo đều, có thể ngâm gạo trong nước vài tiếng để tiết ra nhiều khoáng chất, vitamin. Sau đó lọc gạo, giữ lấy nước. Dùng nước vo gạo để gội đầu hoặc xịt lên tóc rồi ủ tóc trong khoảng 15 phút, gội sạch lại như bình thường.
Nếu có thời gian, bạn có thể để nước vo gạo lên men qua đêm. Việc để nước gạo lên men giúp các vitamin, khoáng chất tiết ra nhiều hơn và giảm độ pH của nước gạo.
Blogger nổi tiếng trong lĩnh vực chăm sóc tóc - Happi Phạm - cũng sử dụng nước vo gạo để nuôi dưỡng mái tóc dài óng ả
Duk Sun
