Nước ép cà chua – cách chăm da từ bên trong
Uống nước ép hoặc sinh tố cà chua mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn. Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, vitamin C và lycopene – chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ức chế quá trình sản sinh melanin, từ đó hỗ trợ làm mờ dần các đốm tàn nhang. Đồng thời, thói quen uống nước ép cà chua còn tăng cường độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi và làm da rạng rỡ hơn.
Uống nước ép hoặc sinh tố cà chua mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn Cách thực hiện cũng rất đơn giản: chọn cà chua chín mọng, rửa sạch, cắt nhỏ và ép lấy nước. Nếu dùng máy xay sinh tố, có thể lọc qua rây để loại bỏ phần bã. Duy trì đều đặn, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên làn da sau một thời gian ngắn.
Mặt nạ cà chua kết hợp chanh – “cặp đôi” làm sáng da
Chanh vốn nổi tiếng nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, có khả năng ngăn chặn hình thành hắc sắc tố và kích thích sản sinh collagen. Khi kết hợp cùng cà chua giàu vitamin và chất chống oxy hóa, hỗn hợp này mang đến hiệu quả cao trong việc làm sáng da và cải thiện các đốm tàn nhang.
Cách làm: xay nhuyễn một quả cà chua, sau đó cho thêm 1–2 thìa cà phê nước cốt chanh vào trộn đều. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này lên vùng da có tàn nhang, để trong khoảng 15–20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1–2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy làn da sáng hơn, đều màu và căng mịn hơn.
Hỗn hợp này mang đến hiệu quả cao trong việc làm sáng da và cải thiện các đốm tàn nhang. Mặt nạ cà chua và mật ong – công thức nuôi dưỡng da mềm mịn
Mật ong là nguyên liệu dưỡng da quen thuộc nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng làm dịu và dưỡng ẩm, đồng thời tăng sức đề kháng cho da. Khi kết hợp với cà chua, bạn sẽ có được một loại mặt nạ vừa giúp làm sáng da, vừa giảm tàn nhang hiệu quả.
Cách làm khá đơn giản: xay nhuyễn một quả cà chua chín, trộn với 1–2 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Rửa sạch mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên da và để khoảng 15 phút. Khi mặt nạ khô, rửa sạch bằng nước ấm, sau đó rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Sử dụng đều đặn 2–3 lần mỗi tuần, làn da sẽ dần trở nên mịn màng, sáng khỏe và tàn nhang mờ đi thấy rõ.
Chỉ với vài bước đơn giản cùng những nguyên liệu có sẵn trong bếp, bạn đã có thể tự chăm sóc và cải thiện tình trạng tàn nhang ngay tại nhà. Điều quan trọng là cần duy trì thường xuyên, đồng thời kết hợp chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc và bảo vệ da dưới ánh nắng để có được kết quả lâu dài. Làn da khỏe mạnh, sáng mịn và đều màu sẽ không còn là điều quá xa vời nếu bạn kiên trì áp dụng những công thức tự nhiên này.
