Trên bàn ăn, sự khác biệt của người EQ thấp và EQ cao càng lộ rõ

Bữa ăn không chỉ là thời điểm con người thể hiện sự tôn trọng với thức ăn, với người nấu nướng mà còn là cơ hội để minh chứng cho cách cư xử và đặc điểm tính cách của bản thân. Những người có chỉ số EQ cao, thấu hiểu sâu sắc tầm quan trọng của việc giữ gìn hình ảnh cá nhân, thường xử sự rất đúng mực trên bàn ăn.

Họ biết cách cư xử sao cho phù hợp với hoàn cảnh và người xung quanh.

Người EQ cao nhận thức rõ ràng về tác động của từng hành động, từng lời nói đến không khí chung của bữa ăn, từ đó tạo dựng một môi trường ăn uống lành mạnh và thoải mái.

Ngược lại, người có chỉ số EQ thấp thường vô tình tạo ra những tình huống khó xử, không chỉ làm ảnh hưởng đến hình ảnh cá nhân mà còn có thể làm mất đi niềm vui và sự thoải mái của người khác.

Họ có thể không nhận thức được rằng mỗi cử chỉ, dù nhỏ nhất, đều có thể được người khác quan sát và đánh giá.

Hành vi thô lỗ, ích kỷ hoặc thiếu tôn trọng người khác trên bàn ăn không chỉ thể hiện sự thiếu sót về mặt cảm xúc mà còn phản ánh một phần tính cách chưa được mài giũa của một người.

Người EQ cao nhận thức rõ ràng về tác động của từng hành động, từng lời nói đến không khí chung của bữa ăn, từ đó tạo dựng một môi trường ăn uống lành mạnh và thoải mái. Ảnh minh họa

Sự khác biệt rõ của người EQ cao và EQ thấp trên bàn ăn thể hiện qua những hành vi dưới đây:

1. Người EQ cao biết cách chọn chỗ, người EQ thấp thường giành chỗ

Trong một xã hội coi trọng lễ nghi, việc sắp xếp chỗ ngồi trong bữa tiệc cần được xem xét kỹ lưỡng, để mọi người đều cảm thấy thoải mái. Vì ở nhiều trường hợp, chỗ ngồi còn có thể thể hiện rõ ràng địa vị, quy mô và mối quan hệ của từng người.

Nếu là buổi gặp gỡ gia đình, ưu tiên theo thứ tự tôn trọng người lớn tuổi và quan tâm trẻ nhỏ; nếu là buổi gặp gỡ trong cơ quan, ưu tiên theo thứ tự chức vụ; nếu là buổi gặp gỡ bạn bè, thường thì người tổ chức sẽ là "chủ nhà", còn những người khác là khách.

Trẻ nhỏ có thể ngồi ở bất kỳ đâu, nhưng người lớn nếu ngồi bừa bãi sẽ có vẻ như là chiếm chỗ, điều này cho thấy EQ của họ rất thấp.

Việc sắp xếp chỗ ngồi cho mọi người trước và sau đó mình mới ngồi xuống là một cách thể hiện sự tinh tế.

2. Người EQ cao tạo sự thoải mái, EQ thấp dễ làm mất thiện cảm

"Nguyên tắc con nhím" dạy chúng ta rằng nếu bạn đối xử với người khác một cách thù địch, thì họ cũng sẽ đáp lại bạn bằng thái độ tương tự. Nếu bạn muốn nhận được thiện cảm từ người khác, bạn cần chủ động thể hiện sự thiện chí của mình.

Có câu: "Chi tiết thể hiện nhân cách." Những người có khả năng cân nhắc kỹ lưỡng trong mọi việc giống như một chiếc áo bằng cotton, vừa người mà thoải mái. Những người có thái độ thờ ơ, dù bề ngoài có đẹp đẽ đến đâu thì sau một thời gian tiếp xúc, người khác vẫn cảm thấy khó chịu.

Bữa ăn là một dịp quan trọng trong giao tiếp xã hội, dường như mọi loại cảm xúc đều dễ dàng thể hiện trong bữa ăn.Đây là cơ hội giao tiếp quan trọng.

Người EQ cao luôn tạo không khí hòa hợp, tạo sự thoải mái cho mọi người. Họ tinh tế để ý sở thích ăn uống, khẩu vị hoặc chế độ ăn đặc biệt của người đi cùng.

Trái lại, người EQ thấp thường chỉ nghĩ đến mình. Họ có thể bỏ qua sở thích của người khác hoặc vô tư bình phẩm món ăn mà không để tâm đến cảm xúc của người cùng bàn. Điều này khiến họ trở nên kém thiện cảm.

Người EQ cao luôn tạo không khí hòa hợp, tạo sự thoải mái cho mọi người. Họ tinh tế để ý sở thích ăn uống, khẩu vị hoặc chế độ ăn đặc biệt của người đi cùng. Ảnh minh họa

3. Người EQ cao ăn uống lịch sự vừa đủ, người EQ thấp ăn uống thoải mái quá mức

Trong cuộc sống hàng ngày, việc ăn uống không chỉ đơn thuần là nạp năng lượng mà còn là cơ hội để thể hiện cách cư xử và tôn trọng người xung quanh.

Người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao thường ăn uống một cách lịch sự và vừa đủ, tạo cảm giác dễ chịu cho người cùng bàn.

Họ biết cách điều chỉnh hành vi để không làm phiền người khác, chú trọng đến cách dùng đũa, thìa, hay các quy tắc ăn uống khác.

Điều này không chỉ thể hiện sự tôn trọng mà còn cho thấy họ quan tâm đến cảm nhận của mọi người xung quanh.

Ngược lại, người có EQ thấp thường ăn uống thoải mái quá mức, không để ý đến những quy tắc cơ bản hay cảm nhận của người khác.

Họ có thể nói chuyện lớn tiếng, ăn uống ồn ào, gây ra sự khó chịu cho người ngồi cùng bàn.

Sự thiếu tinh tế này thường dẫn đến việc họ bị người khác đánh giá không tốt, ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội và sự nghiệp.

Vì vậy, để xây dựng một hình ảnh tốt và tạo ấn tượng đẹp trong mắt người khác, mỗi chúng ta nên chú ý hơn đến cách ăn uống của mình.

4. Người EQ cao nói chuyện tinh tế, EQ thấp thô lỗ, soi mói

Một cô gái dẫn bạn trai về ra mắt. Bố mẹ cô gái có vẻ không ưng ý chàng trai. Trong lúc ăn tối, anh tự giới thiệu là bác sĩ phẫu thuật, thu nhập hàng tháng 15.000 tệ.

Mẹ cô gái liền đáp lại: "Giúp việc của nhà chúng tôi cũng có thu nhập khoảng đó". Bầu không khí bữa ăn trở nên gượng gạo. Người con trai buộc phải đổi chủ đề.

Cách trò chuyện trên bàn ăn cũng là một dấu hiệu rõ ràng để nhận biết EQ của một người.

Người EQ cao luôn biết cách dẫn dắt câu chuyện một cách tinh tế, chọn chủ đề phù hợp để tránh gây khó xử.

Họ tránh những câu hỏi nhạy cảm về tài chính, đời tư hoặc những chủ đề dễ khiến người khác không thoải mái.

Ngược lại, người EQ thấp lại dễ gây mất thiện cảm khi nói chuyện.

Họ có thể đặt những câu hỏi thiếu tế nhị, so sánh thu nhập hoặc bàn luận về những vấn đề nhạy cảm mà không quan tâm đến cảm xúc của người khác.

Điều này không chỉ khiến bầu không khí trở nên căng thẳng mà còn làm giảm giá trị của họ trong mắt mọi người.

Người EQ cao luôn biết cách dẫn dắt câu chuyện một cách tinh tế, chọn chủ đề phù hợp để tránh gây khó xử. Ảnh minh họa

5. Người EQ cao không mời không đến; người EQ thấp không mời tự đến

Có một câu tục ngữ: "Người đến khi được mời là nhiệt tình; ba mời bốn mời mới đến là kẻ hợm hĩnh; không mời mà đến là kẻ ăn chực; mời rồi không đến là giả tạo."

Bữa tiệc thường là để kết nối tình cảm hoặc để thúc đẩy một việc gì đó. Nếu không phải như vậy, thì thà ở nhà ăn cơm còn hơn là tham gia bữa tiệc.

Nhiều người không thực sự nhiệt tình với bữa tiệc, họ tham gia chỉ vì yêu cầu công việc. Tuy nhiên, Người EQ cao luôn tôn trọng lời mời, chỉ đến khi được mời và biết cách từ chối lịch sự khi không thể tham dự.

Họ không ép buộc người khác phải mời mình hay tự ý xuất hiện trong những bữa tiệc riêng tư.

Người EQ thấp thường thiếu nhạy bén trong tình huống này. Họ có thể chủ động xin đến một bữa tiệc không được mời, hoặc phớt lờ lời mời để thể hiện sự kiêu ngạo.

Điều này khiến họ dễ bị đánh giá là vô duyên và không hiểu phép tắc xã giao.

Chẳng hạn, khi một nhóm bạn bè đang ăn tối, nếu một người lạ - như họ hàng của một người bạn - xuất hiện, bầu không khí bữa tiệc sẽ trở nên căng thẳng vì mọi người không quen thuộc với người này, cảm thấy phải đề phòng và giữ ý hơn.

Trong giao tiếp xã hội, lễ nghi phép tắc chỉ là bề ngoài; khiến người khác cảm thấy thoải mái mới là chìa khóa cốt lõi xuất phát từ nội tâm. Bạn nên rộng lượng, nhưng không kiêu ngạo hay ngạo mạn; bạn nên chu đáo, nhưng không tầm thường hay phức tạp.

Một bữa ăn, nếu ăn cảm thấy thoải mái, gọi là bữa tiệc; nếu ăn cảm thấy khó chịu, thì là một cực hình.

Nếu đủ tinh tế, dù bạn không phải là người thanh toán hay mời cơm, mọi người vẫn sẽ có thiện cảm với bạn.

Ngược lại, nếu là một người EQ thấp, dù bạn vung tiền đến cỡ nào, mọi người vẫn không muốn kết giao chân tình.