Cụ ông 65 chia sẻ 3 điều đơn giản nhưng là nền tảng vững chắc cho một cuộc sống tuổi xế chiều an yên, vui vẻ

Ông Vương (65 tuổi, ở Trung Quốc) sống một mình sau khi vợ mất. Con trai, con gái đã ra riêng, lập gia đình, trang Sohu đăng tải.

Mỗi sáng, ông chơi golf ở bãi đất gần nhà, chiều ngồi hóng gió xem phim, ngày nào cũng thong thả như đi nghỉ dưỡng.

Mỗi ngày ông Vương đều tập thể dục, chơi thể thao. Nhờ vậy mà ở tuổi 65, ông vẫn nhanh nhẹn, khỏe mạnh. Ảnh minh hoạ

Khi được hỏi bí quyết sống an nhàn tuổi xế chiều, ông Vương chia sẻ 3 điều then chốt:

1. Không phụ thuộc tài chính vào con cái

Lương hưu ổn định giúp ông sống tự do, muốn gì mua nấy, không cần phải nhìn thái độ của người khác.

Ông chia sẻ mình có một người bạn. Người này lúc trẻ không chịu làm việc chăm chỉ nên khi già, lương hưu không có. Ông ấy chỉ có thể dựa dẫm vào cậu con trai.

Và mỗi ngày, khi chi tiêu bất cứ thứ gì, người bạn của ông Vương đều phải nhìn thái độ của con trai. Cuộc sống như vậy rất bí bách, khó chịu.

Ông nhấn mạnh: "Tự do bắt đầu từ túi tiền. Khi còn trẻ, hãy lo làm việc, tiết kiệm, nếu không về già, không có khoản tiền riêng cho mình, cuộc sống sẽ rất khó khăn"

2. Không sống chung với con

Từng thử sống với con trai, con dâu nhưng ông Vương sớm chuyển về nhà cũ vì thấy gò bó.

Ông cho rằng: "Sống riêng sẽ giữ được tình cảm tốt hơn. Còn chăm cháu là việc của bố mẹ chúng, ông bà chỉ hỗ trợ nếu cần."

3. Tuổi xế chiều giữ sức khỏe là ưu tiên số một

Mỗi ngày ông Vương đều tập thể dục, chơi thể thao. Nhờ vậy mà ở tuổi 65, ông vẫn nhanh nhẹn, khỏe mạnh.

Ông kể, một đồng nghiệp của của mình trong suốt 5 năm nghỉ hưu không tập thể dục thể thao, ngày nào cũng ở nhà nên tăng cân, huyết áp cao, nhiều bệnh, thể trạng rất yếu.

Vì vậy ông cho rằng, việc tập thể dục ở tuổi già là hết sức cần thiết.

"Tập luyện là cách giữ gìn tự do lâu dài nhất", ông chia sẻ.