Qua thực tiễn cuộc sống, người xưa quan sát và đúc kết rất nhiều kinh nghiệm quý báu truyền lại cho con cháu đời sau. Các cụ dặn kỹ: 'Nhất gái thở dài, nhì trai ngủ sấp', những mẫu người chớ nên lấy về làm chồng, làm vợ, con cháu nên ghi nhớ.
“Nhất gái thở dài”
Từ góc độ khoa học, việc con người thở dài thường là dấu hiệu của sự thiếu oxy trong lồng ngực, cơ thể mệt mỏi và cần phải nạp thêm năng lượng tích cực. Đồng thời, hành động thở dài của phụ nữ cũng thể hiện sự mệt nhọc và buồn chán trong cuộc sống. Tổng thể, đây không phải là biểu hiện của sự vui vẻ và tràn đầy năng lượng tích cực, mà chính là dấu hiệu của nguồn năng lượng tiêu cực.
Xét từ quan điểm phong thủy và nhân tướng học, một phụ nữ thường xuyên thở dài có thể chỉ vào số phận mà họ chịu đựng nhiều khó khăn và đắng cay, và do đó họ thường chỉ biết thở dài. Khi nhìn vào một người phụ nữ như vậy, chắc chắn sẽ cảm nhận được sự mệt mỏi và phiền muộn, số phận khó khăn, trải qua nhiều đau khổ và lo toan trong cuộc sống.
Hơn nữa, từ quan điểm nhân tướng học, một phụ nữ luôn thở dài không sẽ không được may mắn trong tình duyên và tài lộc. Câu tục ngữ "Tâm sinh tướng" ám chỉ việc một người phụ nữ luôn mệt mỏi, chán chường và thở dài không thể mang lại nhiều phúc đức và tài lộc. Vì vậy, ông bà ta thường không muốn con trai của mình lấy những người phụ nữ thường thở dài và than thở, vì nó mang đến nguồn năng lượng tiêu cực.
Nếu bạn đang trong tình trạng này, hãy giải thoát khỏi nó ngay lập tức bởi nó không chỉ ảnh hưởng chính cuộc sống của mình mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến người xung quanh. Hãy lên kế hoạch một ngày bạn sẽ làm gì và có thể làm tốt nhất như thế nào. Cảm thấy bận rộn một cach hiệu quả luôn có thể giúp bạn thoải mái hơn, cũng không còn phải lo nghĩ nhiều nữa. Hãy viết một danh sách những điều nên và không nên làm. Thực hiện ngay sau đó và bạn sẽ chẳng còn nhiều thời gian để buồn phiền nữa. Dành thời gian để làm điều tốt đẹp và có ích hơn vẫn ý nghĩa hơn.
“Trai nằm sấp”
Người ta thường có thói quen nằm sấp khi ngủ, nhưng điều này không chỉ gây áp lực lên cơ quan nội tạng, gây tức ngực và khó thở, mà còn ảnh hưởng xấu tới chức năng sinh sản ở nam giới. Đặc biệt, thói quen này càng nguy hiểm đối với nam giới trẻ.
Nguyên nhân là việc nằm sấp trong thời gian dài gây chèn ép các dây thần kinh ở vùng kín của nam giới, gây đau lưng và mệt mỏi. Điều này cũng ảnh hưởng đến công việc và học tập. Trên thời gian dài, nằm sấp có thể ảnh hưởng đến khả năng làm cha và sinh con trong tương lai. Ngoài ra, việc nằm sấp còn tạo áp lực lên tim, gây ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và tuần hoàn, dẫn đến giấc ngủ không sâu và không ngon khiến sức khoẻ không được tốt. Trong khi đó, đàn ông ở đời nào cũng vậy, thường giữ vị trí trụ cột gia đình, nếu sức khoẻ ốm yếu thì khó lòng là chỗ dựa vững chắc cho vợ con.
Cách tốt nhất là chọn cách nằm nghiêng hoặc nằm ngửa để tối ưu hóa sức khỏe. Nguyên tắc quan trọng khi ngủ là không tạo áp lực lên cơ quan nội tạng và phải mang lại cảm giác thoải mái và thuận tiện cho việc nghỉ ngơi.
