 |
|
Theo bác sĩ, hiệu quả của việc sử dụng mỹ phẩm để điều trị thâm quầng mắt thường bị giới hạn. Ảnh: NVCC. |
“Thiếu ngủ hay sao mà mắt thâm thế?” là câu hỏi Như Quỳnh (27 tuổi, sống tại TP.HCM) luôn được nghe từ nhiều năm qua. Nhiều lần cô tự hỏi vì sao bản thân luôn ngủ đủ giấc, dùng mỹ phẩm đầy đủ nhưng mắt vẫn hằn quầng thâm như gấu trúc.
Tương tự Như Quỳnh, quầng thâm trên mắt của Chí Thành (22 tuổi, sống tại TP.HCM) cũng không có dấu hiệu cải thiện dù thoa kem mắt đều đặn, từ loại bình dân đến cao cấp.
Đầu tư tiền cho kem mắt nhưng vẫn thâm quầng
Sau nhiều năm thử đủ loại kem mắt, kết hợp thay đổi lối sống như ngủ sớm, uống nhiều nước và dưỡng da đầy đủ, Như Quỳnh vẫn không cách nào loại bỏ được quầng thâm dưới mắt.
"Thâm mắt khiến khuôn mặt tôi trông kém sắc và mệt mỏi. Do đó, mỗi lần đi tiệc với bạn bè, tôi đều phải dùng loại kem che khuyết điểm chuyên biệt cho vùng mắt để khử thâm. Nhưng càng che, tôi càng thấy không tự nhiên và nếu nhìn kỹ, vẫn thấy vết sẫm màu dưới mắt", Quỳnh tiết lộ.
Nhận thấy bản thân đã lãng phí thời gian và chi quá nhiều cho kem mắt, gần đây, Quỳnh quyết định ngừng dùng sản phẩm này. Tuy nhiên, cô vẫn giữ chu trình dưỡng da hàng ngày, chú trọng cấp ẩm, đắp mặt nạ và đi spa để massage mặt mỗi tháng.
“Tôi sẽ đến gặp bác sĩ để được tư vấn chính xác nhất về phương pháp phù hợp, bởi tôi cân nhắc tiêm filler và laser. Mỗi cái đều có ưu, nhược điểm riêng và giá thành khác nhau nên tôi phải xem xét thật kỹ, sau đó mới đưa ra quyết định", Quỳnh cho biết.
 |
| Quầng thâm mắt khiến Quỳnh trông thất thần và mệt mỏi dù cô vẫn đảm bảo giấc ngủ sâu. Ảnh: NVCC. |
Trái lại với Quỳnh, Chí Thành vẫn kiên trì dùng kem mắt dù hiệu quả không đáng kể.
Nam sinh cho biết sau cơn dị ứng lúc nhỏ, mắt của cậu đã sưng lên, sau đó bị tăng sắc tố. Cả mí trên của Thành lúc nào sẫm màu. Biết nhược điểm này của khuôn mặt, Thành luôn cố gắng cải thiện bằng cách đầu tư cho kem mắt, từ loại bình dân đến đắt tiền với hy vọng giảm đi phần nào quầng thâm.
Với kem mắt, dù mua từ thương hiệu nổi tiếng, Thành không đặt quá nhiều kỳ vọng vào nó.
"Tôi vẫn duy trì thoa kem mắt đều đặn nhưng chỉ muốn đảm bảo đủ bước skincare, ngăn ngừa lão hóa. Kem mắt tôi đang dùng có thành phần dưỡng ẩm và chống lão hóa cao nên dù không trị được thâm thì về lâu dài nó cũng giúp dưỡng ẩm sâu và ngăn ngừa nếp nhăn cho mắt”, nam sinh chia sẻ.
Nguyên nhân khiến mắt thâm quầng
Trao đổi với Zing, bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Kiều Trang, khoa Da liễu - Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết có nhiều nguyên nhân dẫn đến thâm quầng ở mắt.
Trước tiên, về thói quen sinh hoạt, việc thiếu ngủ hay mất ngủ rất dễ gây ra quầng thâm. Khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ tăng cường sản xuất cortisol. Nồng độ cortisol tăng lên sẽ khiến lượng máu trong cơ thể tăng theo.
Lúc này, các mạch máu buộc phải nở ra để chứa lượng máu dư thừa. Vùng da dưới mắt vốn mỏng nên mạch máu dưới da nổi rõ, khiến quầng thâm trở nên rõ ràng hơn.
Thói quen dùng mỹ phẩm trang điểm và sản phẩm không phù hợp lên vùng da quanh mắt có thể khiến da bị khô, yếu, mỏng và gây nên thâm quầng mắt. Bên cạnh đó, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, uống ít nước hay ăn uống thất thường... cũng là những nguyên nhân khiến vùng da dưới mắt ngày càng sậm màu.
Xét về mặt di truyền, một số người sinh ra đã có vùng da quanh mắt rất mỏng và yếu. Việc máu lưu thông qua các tĩnh mạch sát bề mặt da có thể khiến da vùng này có màu xanh. Nếu các tĩnh mạch tập trung tại đây với mật độ dày, vùng da dưới mắt sẽ có màu sẫm hơn, tạo ra quầng thâm.
Ngoài ra, theo bác sĩ Trang, các yếu tố khác như ánh nắng mặt trời, tuổi tác cao, viêm da cơ địa hay dị ứng, bệnh lý nội khoa (suy thận, viêm dạ dày mạn tính, thiếu máu…) và hút thuốc lá đều có nguy cơ gây thâm quầng mắt.
Tùy vào tình trạng thâm quầng, chúng ta sẽ sử dụng phương pháp khắc phục khác nhau. Cách thông thường nhất mà mọi người thường dùng để trị thâm là thoa dưỡng chất chống lão hóa và làm sáng như hyaluronic axit, dẫn xuất vitamin A và C, hydroquinone, tretinoin, azelaic axit…
Những thành phần này sẽ giúp da khỏe mạnh, sáng hơn, tăng cường sản xuất collagen để cải thiện tính đàn hồi và khắc phục lão hóa da. Để tăng tính hiệu quả cho kem mắt, bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ hóa học. Loại mặt nạ này sử dụng axit alpha hydroxy như axit glycolic, có thể giúp làm sáng vùng da tăng sắc tố dưới mắt.
Tuy nhiên, hiệu quả của việc sử dụng mỹ phẩm để điều trị thâm quầng mắt thường bị giới hạn. Để ngăn ngừa và cải thiện quầng thâm mắt, bạn nên lưu ý một số điều sau:
- Duy trì thói quen lành mạnh: Ngủ đủ giấc và đúng giờ; uống khoảng 2 lít nước/ngày; ăn nhiều rau quả tươi và đủ chất; giảm ăn mặn.
- Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Khi ra ngoài, nên đeo kính râm và đội nón rộng vành, thoa kem chống nắng…
- Tránh tác động mạnh lên vùng da quanh mắt như dụi mắt quá mạnh.
Mặt khác, các phương pháp thẩm mỹ can thiệp và không can thiệp cũng có thể hỗ trợ giảm quầng thâm gồm tiêm filler, laser và phẫu thuật thẩm mỹ.
Pha cà phê sai cách dẫn đến thảm họa dinh dưỡng
Nếu bạn là người cuồng cà phê thì không thể bỏ cuốn sách Thánh kinh của những tín đồ cà phê. Trong sách này, tác giả Bob Arnot đã chỉ ra nhiều lợi ích của việc uống cà phê như giảm nguy cơ ung thư, ngừa bệnh tiểu đường, giảm cân... Ngoài ra, để có cốc cà phê thơm ngon và bổ dưỡng, ông còn hướng dẫn cách chọn công cụ pha chế, cách ướp lạnh hạt cà phê, tỷ lệ pha với nước và nhiệt độ thích hợp.
