Bơ hạt mỡ nguyên chất được xem là “vàng lỏng” cho làn da khô và da có dấu hiệu lão hóa. Thành phần giàu acid béo cùng vitamin giúp cấp ẩm sâu, làm mềm những vùng da khô ráp như khuỷu tay, gót chân và hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da. Khi kết hợp bơ hạt mỡ với dầu dừa và hấp cách thủy đến khi hỗn hợp tan chảy hoàn toàn, bạn đã có ngay một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, dễ sử dụng cho da toàn thân.
Khi kết hợp bơ hạt mỡ với dầu dừa và hấp cách thủy đến khi hỗn hợp tan chảy hoàn toàn, bạn đã có ngay một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, dễ sử dụng cho da toàn thân. Dầu dừa và dầu ô liu nguyên chất là bộ đôi quen thuộc trong chăm sóc da tự nhiên. Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, hỗ trợ làm sạch và tạo độ bóng mượt cho da, trong khi dầu ô liu giàu vitamin E giúp chống oxy hóa và nuôi dưỡng làn da mềm mại, căng mịn. Khi kết hợp cùng bơ hạt mỡ và một lượng nhỏ tinh dầu, hỗn hợp này có thể trở thành kem dưỡng thể hiệu quả, đặc biệt phù hợp với da tay khô nẻ do tiếp xúc nhiều với nước và hóa chất.
Mật ong nguyên chất là chất giữ ẩm tự nhiên rất tốt, đồng thời có đặc tính kháng viêm giúp làm dịu da, hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn và tăng độ đàn hồi cho làn da. Mật ong có thể dùng riêng hoặc kết hợp cùng bột nghệ, sữa chua để làm mặt nạ dưỡng ẩm, hoặc thêm vào các loại trà thảo dược để chăm sóc da từ bên trong.
Mật ong có thể dùng riêng hoặc kết hợp cùng bột nghệ, sữa chua để làm mặt nạ dưỡng ẩm, hoặc thêm vào các loại trà thảo dược để chăm sóc da từ bên trong. Đường nâu và bã cà phê là hai nguyên liệu tẩy tế bào chết vật lý an toàn. Đường nâu chứa AHA tự nhiên giúp làm sáng và mềm da, còn bã cà phê giàu caffein giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng da sần sùi và xỉn màu. Khi trộn hai nguyên liệu này lại với nhau, bạn có thể tạo ra hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả cho da toàn thân.
Quả bơ chín, chuối chín và nha đam tươi cung cấp vitamin và khoáng chất trực tiếp cho làn da. Bơ giúp cấp ẩm sâu, chuối hỗ trợ chống lão hóa, còn nha đam có tác dụng làm dịu da nhanh chóng, đặc biệt phù hợp sau khi đi nắng hoặc trong thời tiết hanh khô. Các nguyên liệu này có thể kết hợp với mật ong hoặc sữa chua không đường để tạo thành mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên.
Cỏ mần trầu và hương nhu là những thảo mộc quen thuộc trong chăm sóc tóc truyền thống. Cỏ mần trầu giúp tóc chắc khỏe, giảm rụng và làm sạch da đầu tự nhiên. Hương nhu chứa tinh dầu có tác dụng kích thích lưu thông máu dưới da đầu, hỗ trợ mọc tóc và mang lại mùi hương thảo mộc dễ chịu, giúp thư giãn tinh thần. Khi nấu chung với vỏ bưởi và bồ kết, hỗn hợp này có thể dùng như dầu gội thảo dược giúp làm mượt tóc, giảm gàu và tạo hương thơm tự nhiên.
Hà thủ ô đỏ và kỷ tử từ lâu đã được xem là những vị thuốc quý cho tóc và làn da. Hà thủ ô giúp tóc đen khỏe, hạn chế tóc bạc sớm và hỗ trợ chống lão hóa. Kỷ tử giàu chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sắc tố da và làm chậm quá trình lão hóa. Chỉ cần hãm hai nguyên liệu này với nước sôi trong vài phút là bạn đã có một ly trà tốt cho mái tóc và làn da.
Hoa cúc khô và gừng tươi thường được dùng để pha trà thanh nhiệt, giải độc và làm dịu tinh thần. Hoa cúc giúp thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ, trong khi gừng có tính ấm giúp lưu thông máu, làm ấm cơ thể và thường được dùng trong nước ngâm chân. Khi kết hợp hoa cúc với gừng, kỷ tử, mật ong hoặc long nhãn, bạn có thể tạo ra những loại trà dưỡng nhan được nhiều người ưa chuộng.
