Mùi cơ thể luôn là một trong những nỗi ám ảnh thầm kín khiến nhiều người mất đi sự thoải mái và tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Dù đã dùng đến lăn khử mùi hay nước hoa, nhưng những giải pháp này đôi khi chỉ che lấp tạm thời, không thể xử lý tận gốc vấn đề. Thay vì lệ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể tận dụng những nguyên liệu sẵn có trong gian bếp hay tủ thuốc gia đình để cải thiện tình trạng khó chịu này một cách tự nhiên, lành tính và tiết kiệm.
Baking soda – “chiếc bẫy” ngăn mùi hiệu quả
Một trong những nguyên liệu rẻ tiền nhưng lại vô cùng hữu ích chính là baking soda. Nhờ khả năng hút ẩm mạnh và điều chỉnh độ pH trên da, baking soda giúp hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn gây mùi. Chỉ cần trộn một thìa nhỏ bột với chút nước để tạo hỗn hợp sệt, thoa đều lên vùng da dễ đổ mồ hôi trong vài phút rồi rửa sạch, bạn sẽ cảm nhận rõ sự khô thoáng và dễ chịu. Đây được xem là một trong những bí quyết đơn giản nhưng đem lại hiệu quả nhanh chóng.
Chanh – nguồn năng lượng tươi mát cho làn da
Ít ai ngờ rằng loại quả quen thuộc trong căn bếp lại là “khắc tinh” của mùi hôi cơ thể. Lượng axit citric trong chanh có tác dụng sát khuẩn mạnh, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ. Sau khi tắm, chỉ cần dùng một lát chanh tươi chà nhẹ dưới cánh tay, để khô tự nhiên rồi rửa lại với nước, bạn sẽ cảm thấy vùng da này vừa thơm mát vừa sạch sẽ. Tuy nhiên, với người có làn da nhạy cảm, nên thử trước để tránh cảm giác xót hoặc kích ứng.
Ít ai ngờ rằng loại quả quen thuộc trong căn bếp lại là “khắc tinh” của mùi hôi cơ thể Dầu dừa – bí quyết vừa dưỡng vừa khử mùi
Không chỉ nổi tiếng trong việc chăm sóc da và tóc, dầu dừa còn là nguyên liệu giúp cơ thể tỏa hương tự nhiên. Trong dầu dừa có axit lauric, hoạt chất có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mùi khó chịu. Thoa một lớp mỏng sau khi tắm, bạn sẽ vừa duy trì được làn da mịn màng, vừa giữ cảm giác dễ chịu, thơm tho trong nhiều giờ liền. Đây cũng là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn tìm một giải pháp lành tính và thân thiện với làn da.
Gừng – giảm tiết mồ hôi từ bên trong lẫn bên ngoài
Gừng tươi chứa hoạt chất zingiberene, có thể hỗ trợ kiểm soát mùi cơ thể bằng cách giảm tiết mồ hôi. Bạn có thể giã nát gừng, ép lấy nước rồi thoa trực tiếp vào vùng dễ ra mồ hôi, thực hiện thường xuyên sẽ thấy rõ sự thay đổi. Ngoài ra, uống trà gừng hằng ngày cũng là cách thanh lọc và cân bằng cơ thể từ bên trong, góp phần hạn chế mùi khó chịu.
Gừng tươi chứa hoạt chất zingiberene, có thể hỗ trợ kiểm soát mùi cơ thể bằng cách giảm tiết mồ hôi. Lá trầu không – bí quyết dân gian truyền lại
Từ xa xưa, lá trầu không đã được dùng như một phương thuốc dân gian để làm sạch và khử mùi cơ thể. Loại lá này có tính kháng khuẩn cao, giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng. Bạn chỉ cần giã nát lá, hòa với nước ấm rồi lau rửa hoặc dùng để tắm, mùi hắc ban đầu sẽ nhanh chóng tan đi, nhường chỗ cho sự thoải mái và dễ chịu.
Dù những nguyên liệu trên đều an toàn, nhưng hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người. Để cơ thể luôn giữ được mùi hương tự nhiên dễ chịu, bạn cũng nên kết hợp với lối sống lành mạnh: uống nhiều nước, ăn uống điều độ và giữ gìn vệ sinh cá nhân hằng ngày. Trong trường hợp mùi cơ thể kéo dài, không thuyên giảm, việc tìm đến sự tư vấn y khoa là điều cần thiết để được hướng dẫn đúng cách.
