Tần Lam gia nhập làng giải trí năm 2001, được chú ý sau phim Hoàn Châu cách cách phần 3. Cô được giới chuyên môn, khán giả đánh giá tích cực về diễn xuất qua Phong Vân 2, Sở Hán truyền kỳ, Tân một thoáng mộng mơ... Năm 2018, tên tuổi cô lên tầm cao mới với vai hoàng hậu Phú Sát trong Diên Hy Công Lược.
Mới đây, tại sự kiện của thương hiệu Bottega Veneta, Tần Lam vẫn khiến nhiều người trầm trồ với nhan sắc tuổi 45 của mình.
Trong lần xuất hiện này, Tần Lam lựa chọn cho mình bộ đầm ôm sát, tôn lên vóc dáng, ở tuổi U50 nhưng chị đẹp vẫn giữ vững phong độ với body thon gọn, mảnh mai. Kiểu tóc ngắn hơi vểnh nhẹ được lựa chọn cũng rất bắt trend xu hướng hiện nay.
Sở hữu khuôn mặt nhỏ, vóc dáng cân đối, nên thậm chí ở những bức ảnh chụp camera thường của người qua đường, Tần Lam vẫn đẹp không góc chết.
Tại sự kiện, Tần Lam nhận được không ít các lời khen ngợi, hầu hết đều là: "chị đẹp quá", "chị trẻ quá à"....
Còn nhớ năm ngoái, khi xuất hiện cùng các đàn em Địch Lệ Nhiệt Ba (giữa), Chu Dã (ngoài cùng bên trái) tại sự kiện ở Thượng Hải. Ba người đẹp đại diện cho ba độ tuổi U30, U40 và U50, được khen ngợi và Tần Lam không hề kém nổi bật khi đứng cùng các người đẹp trẻ hơn mình.