Sau nhiều năm im ắng với hoạt động nghệ thuật, diễn viên Tú Vi đánh dấu sự trở lại đầy bất ngờ khi tham gia chương trình chị đẹp "đạp gió rẽ sóng". Ngay từ tập đầu phát sóng, Tú Vi khiến nhiều người xem không chỉ trong mà ngoài nước đều không thể rời mắt vì nhan sắc hack tuổi quá xinh đẹp.
Nhìn Tú Vi không ai nhận ra cô gái này sắp bước sang tuổi 39 và hiện là bà mẹ 1 con.
Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn nhan sắc, người đẹp tiết lộ không có mẹo gì đặc biệt. Trong cuộc sống hàng ngày, cô luôn chăm chỉ thực hiện theo bí quyết là làm đẹp từ bên trong, bắt đầu bằng việc cải thiện sức khỏe tinh thần, thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống.
Ngay từ tập đầu phát sóng, Tú Vi khiến nhiều người xem không chỉ trong mà ngoài nước đều không thể rời mắt vì nhan sắc hack tuổi quá xinh đẹp
Vì một lần cô từng bị đau dạ dày hồi học lớp 7 nên kể từ đó, cô để ý rất kỹ đến cơ thể mình. Nhờ sự quan tâm đến chính bản thân, yêu chính mình, không để bản thân bị căng thẳng nên cô nhận thấy cơ thể cũng dần trẻ hóa từ những tế bào bé nhỏ nhất.
Người đẹp không chỉ khỏe mạnh mà còn ngày càng trẻ ra từ việc giữ vững thói quen này.
Sau sinh em bé, Tú Vi tăng lên 10kg, cân nặng luôn dao động 52-53kg. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, có nhiều thời gian chăm lo cho bản thân hơn, nàng "tiên tử" đã lấy lại hình ảnh của chính mình thời son rỗi nhờ ăn uống kết hợp tập yoga, thỉnh thoảng detox cơ thể.
Kết hợp với việc yêu thương chính bản thân, không tự tạo căng thẳng khi tăng cân sau sinh đã giúp cô lấy lại vóc dáng một cách hiệu quả, an toàn sức khỏe và giữ vững sự trẻ trung, xinh đẹp.
Trong cuộc sống hàng ngày, cô luôn chăm chỉ thực hiện theo bí quyết là làm đẹp từ bên trong, bắt đầu bằng việc cải thiện sức khỏe tinh thần, thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống
Ngoài ra, Tú Vi có chế độ ăn uống khá lành mạnh, luôn hạn chế một thứ để trẻ lâu đó chính là hạn chế đồ có cồn, chất kích thích.
Trao đổi với Phụ Nữ Thủ Đô, DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội) cho biết việc sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích như bia rượu dẫn đến tình trạng mất nước, da thô ráp, giảm tính đàn hồi của da. Collagen và elastin đều bị phá vỡ ít nhiều, dẫn đến làn da nhìn trông sẽ già hơn bình thường.
Chưa kể, dùng đồ uống chứa cồn, chất kích thích sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ. Nó là một trong những nguyên nhân làm suy giảm chất lượng giấc ngủ, cơ thể khó phục hồi và tái tạo tế bào một cách hiệu quả.
Bạn sẽ thấy mình già nhanh hơn ngay từ bên trong cơ thể chứ không chỉ biểu hiện ra bên ngoài gương mặt hốc hác, da sạm đi...
Ngoài ra, Tú Vi có chế độ ăn uống khá lành mạnh, luôn hạn chế một thứ để trẻ lâu đó chính là hạn chế đồ có cồn, chất kích thích và kết hợp tập Yoga, thi thoảng detox cơ thể
Đồ uống chứa cồn như bia rượu cũng là thủ phạm gây tổn thương gan, nếu thường xuyên lạm dụng. Khi gan, nội tạng bị ảnh hưởng, sức khỏe suy yếu từ bên trong, chị em chắc chắn không thể đảm bảo lão hóa lành mạnh.
Trong khi đó, chất kích thích như caffeine có thể làm tăng căng thẳng, lo âu, gây ra những vấn đề với hệ thống tim mạch, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì những lý do này, hội chị em muốn trẻ lâu nên tránh xa đồ uống có cồn, chất kích thích.
Đây là một trong những bí quyết trẻ lâu cực kỳ tốt cho sức khỏe của Tú Vi mà nàng U40 rất nên học hỏi.
Nhìn Tú Vi không ai nhận ra cô gái này sắp bước sang tuổi 39 và hiện là bà mẹ 1 con
Bên cạnh nhan sắc xinh đẹp thì chắc chắn chị đẹp có cuộc sống hôn nhân cực kì hạnh phúc. Tú Vi từng cho biết, ông xã Văn Anh là người hiền lành, luôn ủng hộ vợ nên cả hai ít khi xảy ra mâu thuẫn nên sau nhiều năm gắn bó vẫn giữ được lửa hạnh phúc.
Cả hai đón bé gái đầu lòng vào tháng 4/2018. Bé tên là Cún, thường xuyên xuất hiện trên trang cá nhân của cặp đôi với nhiều biểu cảm hài hước, đáng yêu.
Bên cạnh nhan sắc xinh đẹp thì chắc chắn chị đẹp có cuộc sống hôn nhân cực kì hạnh phúc. Tú Vi từng cho biết, ông xã Văn Anh là người hiền lành, luôn ủng hộ vợ nên cả hai ít khi xảy ra mâu thuẫn nên sau nhiều năm gắn bó vẫn giữ được lửa hạnh phúc
Thời gian gần đây, cặp đôi còn lấn sân thêm lĩnh vực kinh doanh ẩm thực. Trên mạng xã hội, Văn Anh thường xuyên cập nhật món mới cho quán. Nhiều nghệ sĩ như Đoan Trang, Thanh Ngọc, Hương Ly, Hà Kino… đã đến ủng hộ quán ăn của hai người.
Đẹp+
Theo Gia Đình Việt Nam
