Năm 2007, Song Ji Hyo vào vai chính Eun Sik trong "Sex is Zero" 2 (tựa Việt: Tình Dục Là Chuyện Nhỏ). Khi xem phim, nhiều người không khỏi ngỡ ngàng khi Song Ji Hyo tự tin thể hiện các phân cảnh táo bạo với lời thoại gây sốc. Nữ diễn viên ngay sau đó được tôn là "đệ nhất mỹ nhân" của bộ phim trong phần 2 này.
Thoáng chốc đã gần 20 năm trôi qua, Song Ji Hyo xinh đẹp, gợi cảm ngày nào đã trở thành một phụ nữ đang ở tuổi trung niên. Vậy nhưng cô đang cùng nhiều ngôi sao chứng minh mạnh mẽ rằng, tuổi tác chỉ là con số khi thần thái, sức khỏe và diện mạo vô cùng tươi trẻ trong hiện tại.
Chu Thanh Huyền sau sinh nuột nà, nhuận sắc: 2 điểm trên cơ thể đẹp tự nhiên khiến chị em thay nhau "xin vía", hóa ra bí quyết rất đơn giản
Ở tuổi 43, Song Ji Hyo khiến phụ nữ trung niên học hỏi được nhiều điều để trẻ lâu đúng nghĩa. Không chỉ là gu thời trang thanh lịch nhưng vô cùng trẻ trung, nữ chính "Sex Is Zero" còn khiến chị em sau tuổi 40 trầm trồ bởi làn da căng bóng.
Bí quyết giúp "đệ nhất mỹ nhân" phim "Sex Is Zero" tuổi 43 da căng bóng chính là luôn có một "vật bất ly thân"!
Song Ji Hyo rất yêu thích kem chống nắng, coi nó là "vật bất ly thân" của mình. Người đẹp bôi kem chống nắng hàng ngày, bôi ngay cả khi ở trong nhà, vào những ngày trời râm mát.
Kem chống nắng giúp Song Ji Hyo hạn chế sự hình thành đốm nâu, quầng thâm, nếp nhăn lão hóa rất rõ. Vì lẽ đó, cô luôn quan tâm đến việc chống nắng, đặc biệt là bôi kem chống nắng hàng ngày.
Ngoài bôi kem chống nắng, nữ diễn viên còn che chắn làn da rất kỹ bằng cách mặc áo váy chống nắng, đeo kính râm.
Nhờ chống nắng kỹ càng, làn da của Song Ji Hyo luôn căng bóng, tràn đầy sức sống bất chấp tuổi ngày càng nhiều lên. Thậm chí, nữ diễn viên có 4.000.000 follow trên Instagram này còn lọt top những "nữ thần mặt mộc" xứ kim chi.
Ngoài ra, Song Ji Hyo có 3 bí quyết giữ dáng lại giúp da trẻ trung từ bên trong
1. Không ăn sau 7 giờ tối
Để giữ gìn vóc dáng săn chắc, Song Ji Hyo đặt ra quy tắc không ăn gì sau 7 giờ tối. Trong các bữa ăn hàng ngày, người đẹp chú ý ăn đủ protein, chất xơ để cơ thể đủ chất, năng động suốt ngày dài bận rộn nhưng không lo tích mỡ.
Việc không ăn gì sau 7 giờ tối phát huy hiệu quả tránh tích mỡ thừa cho cơ thể rất tốt, được Song Ji Hyo thực hiện nghiêm chỉnh.
2. Chạy bộ
Không đam mê những bộ môn như gym, yoga, Song Ji Hyo rèn luyện đôi chân dẻo dai, cơ thể săn chắc bằng những bước chạy bộ hàng ngày.
Người đẹp từng tiết lộ, cô chạy bộ mỗi ngày khoảng 10km trên sông Hàn. Đây cũng là cách giúp cô duy trì độ dẻo dai và sức bền khi tham gia "Running Man" cùng các đồng đội trong suốt hơn chục năm qua.
3. Ngủ đủ giấc
Đồng nghiệp từng gọi Song Ji Hyo bằng cái tên hài hước "thánh ngủ". Cô có thể ngủ mọi lúc mọi nơi. Thói quen này không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mỗi ngày mà còn duy trì vẻ ngoài trẻ trung của Song Ji Hyo.
(Nguồn ảnh: Internet)
