Trà và cà phê có chứa nhiều tannin giúp tạo nên vị đắng và làm nổi bật hương vị của những thức uống thơm ngon này. Tuy nhiên tannin là chất làm cho các hợp chất màu bám vào răng. Vì thế khi bạn uống quá nhiều trà và cà phê thì sẽ dễ gây nên các mảng bán trên răng. Đồng thời, cũng sẽ làm cho răng bạn xuất hiện tình trạng ố vàng.
Sử dụng chanh và baking soda
Bạn có thể sử dụng baking soda với chanh để giúp “đánh bay” các mảng bám răng hiệu quả và nhanh chóng. Với mẹo này bạn chỉ cần thực hiện 2 lần/tuần theo các bước dưới đây là có thể loại bỏ các mảng bám trên răng và giúp răng trắng sáng, đều màu.
Cách thực hiện:
- Dùng baking soda trộn đều với nước và một ít nước cốt chanh tươi để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
- Dùng bàn chải vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng bằng hỗn hợp trên. Lưu ý chải đều lên bề mặt răng nhất là ở những vị trí có nhiều mảng bám.
- Cuối cùng bạn hãy súc miệng lại thật sạch với nước.
Bạn cũng có thể dùng mình chanh để làm trắng răng bởi chanh chứa rất nhiều vitamin C và đặc biệt là các chất axit có khả năng làm sạch răng.
Cách thực hiện:
- Cách dùng chanh để trắng răng là lấy quả chanh, cắt một nửa vắt nước ra chén nhỏ, có thể lấy bông thấm vào nước cốt chanh rồi chà đều lên răng nhiều lần.
- Bạn cũng có thể lấy cùi trắng của quả chanh chà vào răng rồi lấy nước súc miệng thật sạch. Chỉ thực hiện sạch tạm thời không áp dụng thường xuyên vì chanh có tính axit nên khi tiếp xúc với men răng gây mòn men răng.
Dùng hỗn hợp lô hội và glycerine
Lô hội đã được đánh giá cao về những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết rằng lô hội còn mang lại hiệu quả đáng kể trong việc ngăn ngừa mảng bám.
Cách thực hiện:
- Lấy một cốc nước, thêm vào nửa cốc bột nở cùng một thìa gel lô hội và trộn đều. Sau đó, thêm vào vài giọt tinh dầu chanh và 4 thìa glycerine thực vật.
- Hãy chải răng cùng với hỗn hợp trên và bạn sẽ nhận thấy việc này giúp hàm răng trở nên trắng sáng hơn vào buổi sáng hôm sau.
Chà răng cùng vỏ cam giúp loại bỏ mảng bám trên răng
Nếu muốn loại bỏ mảng bám trên răng tại nhà nhưng không thích chải răng cùng glycerine thực vật hay những gợi ý ở trên, bạn có thể tìm đến một biện pháp đơn giản hơn.
Cách thực hiện: Hãy dùng vỏ cam chà trực tiếp lên bề mặt hàm răng. Các tinh chất chứa trong vỏ cam sẽ giúp bạn chống lại các vi sinh vật gây nên sự tích tụ cao răng trên men răng. Bạn cũng có thể nghiền vỏ cam ra và thoa nó lên những vùng răng bị ố vàng. Hãy để yên hỗn hợp trong vòng 5–7 phút và súc miệng lại với nước.
