Siêu mẫu Heidi Klum
Cô duy trì các bài tập như chạy bộ, đạp xe, nâng tạ và bơi lội hàng tuần. Đồng thời, cô cũng chế độ giảm cân bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng gồm 80% là thời gian ăn uống lành mạnh và 20% thời gian sẽ dành cho các món ăn vặt.
Bên cạnh vóc dáng, Heidi Klum cũng rất chú trọng vào quy trình chăm sóc da bằng cách sử dụng các sản phẩm với thành phần thiên nhiên. Cô thường sử dụng dầu dừa để làm kem dưỡng ẩm cho làn da và mái tóc.
Cô cũng chế độ giảm cân bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng gồm 80% là thời gian ăn uống lành mạnh và 20% thời gian sẽ dành cho các món ăn vặt.
Siêu mẫu Carla Bruni
Dù đã tứ tuần cô vẫn duy trì được vóc dáng gọn gàng nhờ sự nỗ lực không ngừng. Cô duy trì ngoại hình của mình bằng cách tập luyện 2 giờ/ngày, bao gồm tập xà đơn, chạy bộ và Pilates. Đối với Carla, sắc đẹp không chỉ là món quà mà còn là sự ràng buộc đòi hỏi sự kiên trì và chăm chỉ.
Cô duy trì ngoại hình của mình bằng cách tập luyện 2 giờ/ngày, bao gồm tập xà đơn, chạy bộ và Pilates
Siêu mẫu Christy Turlington
Cô làm sạch da mặt của mình vào mỗi buổi sáng bằng sữa rửa mặt và thường xuyên sử dụng tẩy tế bào chết để loại bỏ những lớp sừng cho da mềm mịn. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm là một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc làn da của cô. Những loại kem dưỡng có thành phần vitamin C để có làn da tràn đầy sức sống.
Cô cũng tham gia các hoạt động thể thao khác như chạy bộ hoặc luyện tập Pilates để việc duy trì cân nặng được hiệu quả nhất.
Cô làm sạch da mặt của mình vào mỗi buổi sáng bằng sữa rửa mặt và thường xuyên sử dụng tẩy tế bào chết để loại bỏ những lớp sừng cho da mềm mịn.
Siêu mẫu Paulina Porizkova
Ở tuổi 59, cô vẫn tỏa sáng với làn da căng bóng, vóc dáng như mơ. Đây là sự kết hợp giữa chăm sóc da cẩn thận và tinh thần tự tin. Cô khuyến khích phái đẹp đón nhận tuổi tác một cách tự nhiên, thay vì tìm cách che giấu.
Ở tuổi 59, cô vẫn tỏa sáng với làn da căng bóng, vóc dáng như mơ.
Cô thường bắt đầu ngày mới mà không rửa sạch lớp dầu tích tụ qua đêm vì Paulina Porizkova sở hữu làn da khô. Siêu mẫu người Mỹ cũng chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm và chống nắng cho chu trình chăm sóc da buổi sáng.
