Dù mới du nhập vào Việt Nam khoảng 2 năm trở lại đây nhưng pilates đã trở thành bộ môn được lòng rất nhiều hội chị em. Dù hot từ phim ảnh ra đến đời thực, song trào lưu tập pilates dường như vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi cứ lên story là lại thấy các "chị đẹp" khoe dáng uốn dẻo trong phòng tập pilates.
Được biết, pilates là phương pháp tập luyện giúp cơ thể dẻo dai với nhiều bài tập kiểm soát nhưng vẫn tăng cường sức mạnh cơ bắp, hỗ trợ giảm cân. Bên cạnh những bài tập trên thảm, bộ môn này còn thu hút bởi các máy móc, dụng cụ chuyên nghiệp để tăng thêm hiệu quả.
Cùng điểm qua những gương mặt nổi tiếng trên mạng đang say mê "độ" vóc dáng với bộ môn pilates nhé!
Thời gian gần đây, Chao (Châu Anh, SN 2003) được nhiều người khen ngợi vì giảm cân thành công, sở hữu vóc dáng thon gọn đáng mê. Một trong những lý do giúp cô nàng có thân hình đẹp là nhờ chăm chỉ tập pilates. Dù mới tập gần đây nhưng Chao đã có thể thực hiện những động tác nâng cao, cải thiện body rõ rệt.
Mỹ Anh - con gái Diva Mỹ Linh cũng là fan "cứng" của bộ môn này. Trên trang cá nhân của mình, cô nàng cũng thường xuyên check-in, ghi lại những bài tập với độ khó tăng dần.
Mỹ Anh chủ yếu tập luyện những động tác kết hợp với máy, dụng cụ hỗ trợ. Vốn có năng khiếu nhảy múa nên cô nàng bắt nhịp với bộ môn này cũng nhanh chóng, dẻo dai hơn.
Dù đã là mẹ bỉm sữa của 2 nhóc tỳ đáng yêu nhưng Phanh Lee vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ. Bởi lẽ dù bận rộn, người đẹp vẫn dành thời gian lên phòng tập pilates để duy trì thân hình săn chắc cùng sức khỏe của bản thân.
Tiên Nguyễn cũng không thể đứng ngoài xu hướng tập luyện này. Cô nàng nhận nhiều lời khen bởi vóc dáng nuột nà, tỉ lệ cơ thể đẹp và săn chắc, không chút mỡ thừa.
Từng được biết đến khi tham gia chương trình Nóng cùng World Cup 2022, Ngọc Mai hiện là tiếp viên hàng không. Cô nàng cũng lựa chọn pilates để làm phương pháp duy trì cân nặng, giúp cơ thể dẻo dai linh hoạt hơn và cũng phần nào giải tỏa căng thẳng, đầu óc thư giãn.
Hà My - bạn gái của Trí Thịt Bòa cũng là một trong số những hot girl truyền cảm hứng cho cộng đồng mạng khi thường xuyên chia sẻ những hình ảnh đi tập pilates. Ngoài bộ môn này, Hà My vẫn kết hợp tập gym, ăn uống healthy để có cơ thể vừa đẹp vừa khỏe mạnh.
Linh Ka cũng mê mẩn việc "đánh đu", uốn dẻo trên cao của bộ môn thể thao này. Netizen dành nhiều lời khen cho vóc dáng đẹp, đường cong hút mắt của Linh Ka.
