Bất ngờ với những món ngon bổ dưỡng mix với quả hồng giòn, cách làm hồng giòn hết sạch vị chátGĐXH - Quả hồng ngoài ăn trực tiếp như nhiều loại hoa quả khác, còn có thể chế biến được nhiều món ngon. Bạn có thể làm vài món ngon từ quả hồng giòn dưới đây để cải thiện bữa cơm gia đình thêm bổ dưỡng.
1. Ba chỉ chao riềng mẻ
Chị Lee Hoa chia sẻ, nguyên liệu rất đơn giản chỉ cần: 500-600gr thịt ba chỉ. Sau đó bạn đem rửa sạch rồi ướp với gia vị gồm mắm tôm, mẻ, bột nghệ, hạt nêm, dầu ăn, đường… mỗi thứ một thìa. Lấy 2 củ sả, 4 nhánh hành bô bằm nhỏ; 100ml nước cốt riềng được làm từ 1 củ riềng đem xay với 100ml nước vắt ra trộn đều, để lại phần bã riềng.
Lấy 1 củ riềng đem xay với 100ml nước vắt ra phần nước cốt để trộn vào thịt lợn
Trộn dều các nguyên liệu rồi để ướp trong khoảng 1 tiếng cho ngấm gia vị
Thời gian ướp nên để khoảng 30 – 1 tiếng để cho ngấm gia vị. Sau đó, bạn thêm 1 lòng đỏ trứng, 20gr bột chiên giòn, bã riềng, lá mắc mật trộn đều và cho vào nồi chiên không dầu nướng hoặc đem chao dầu.
Bắc chảo lên bếp, chảo nóng đủ nhiệt thêm dầu đun tới sôi già thì cho thịt vào để bếp ở nhiệt lớn. Khi thịt vàng mặt hẵng lật để riềng và bột bám vào thịt. Thịt chín vàng, bạn nhanh tay vớt ra, cho thêm vừng trắng đã rang thơm là xong.
Thịt ba chỉ chao riềng mẻ giòn rụm bên ngoài, ngọt ngậy bên trong, hương riềng quyện với lá mắc mật thơm ngon vô cùng đưa cơm trong những ngày thời tiết se lạnh này.
2. Ba chỉ nướng riềng mẻ
Nguyên liệu chuẩn bị là khoảng 500gr – 600gr thịt ba chỉ liền nạc, thái miếng vừa ăn. Sau đó, bạn ướp với gia vị gồm 1 củ riềng to giã nát, 1 thìa mắm tôm ngon, 1 thìa mẻ, 1 thìa nước mắm, 1 thìa dầu ăn, hạt tiêu, nước cốt nghệ hoặc dùng bột nghệ, màu điều cho đẹp và thêm thìa sữa đặc.
Ướp các nguyên liệu này trong 1 - 2 tiếng để cho ngấm gia vị.
Bạn có thể dùng chiên không dầu hoặc than hoa để nướng
Ba chỉ nướng bằng than hoa là ngon nhất, nếu không bạn cũng có thể dùng nồi chiên không dầu nướng ở nhiệt độ 150 trong 35 phút là được. Thịt ba chỉ nướng riềng mẻ ăn kèm cùng với bún trong những ngày thời tiết thu đông này rất ngon.
Thịt ba chỉ nướng riềng mẻ ăn kèm với bún rất ngon
3. Sườn nướng riềng mẻ
Chị Lê Hoa chia sẻ, mọi người chuẩn bị khoảng 4 dẻ sườn, rồi đem rửa sạch, để ráo nước. Nếu bạn nướng bằng nồi chiên không dầu thông thường thì có thể trần qua nước sôi trước khi ướp để thịt sườn mềm hơn.
Các nguyên liệu chuẩn bị rồi trộn đều đem ướp sườn
Đem sườn ướp với 1 thìa mắm tôm, 1 thìa mẻ, thìa dầu ăn, 1 củ riềng to vừa thái nhỏ, 2 củ hành bỏ vỏ, 1/2 củ tỏi bỏ vỏ. Bạn cho riêng phần riềng, hành, tỏi vào xay hoặc giã để ra nước sẽ ngon hơn. Tiếp đó, bạn cho thêm thìa bột nghệ hoặc dùng nghệ tươi xay cùng riềng, hành tỏi theo bước trên và thìa sữa đặc…
Tất cả nguyên liệu trộn đều, ướp sườn ít nhất khoảng 1 tiếng. Ướp càng lâu thì miếng sườn càng mềm và đậm vị hơn. Cuối cùng, bạn đem nướng vào nồi chiên. Lần 1 nướng 30 phút ở nhiệt 160độ, lần 2 30p ở nhiệt 180độ.
Nướng sườn trong nồi chiên không dầu
Miếng sườn có màu thịt đẹp mắt, ngon đậm đà sau khi được nướng bằng nồi chiên không dầu
Món ăn làm đơn giản mà ngon nhức nhối. Thịt lợn kết hợp với riềng mẻ trong ngày lạnh vừa làm ấm cơ thể mà bổ dưỡng.
Loại củ ví như ‘nhân sâm trắng’ người tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ, ngày thu lạnh nên thử làm ngay 3 món nàyGĐXH – Được ví là ‘nhân sâm trắng’, loại củ này rất tốt cho người tiểu đường. Trong ngày thu lạnh, mọi người có thể thử làm ngay 3 món ngon này để kéo dài tuổi thọ.
