Trong thời gian ở cữ, H’Hen Niê chọn nghỉ ngơi tại một khách sạn tích hợp chăm sóc sức khỏe mẹ và bé sau sinh tại quận 7, TP HCM. Mẹ bỉm tiết lộ 'lúc mang bầu và ở cữ là em sướng nhất luôn, em được nghỉ ngơi, em được ngủ, em được ăn uống kỹ càng, ưu tiên mọi thứ tốt nhất vì chung quy mong muốn mẹ khỏe và em bé khỏe'.
Trong thời gian ở cữ, H’Hen Niê chọn nghỉ ngơi tại một khách sạn tích hợp chăm sóc sức khỏe mẹ và bé sau sinh tại quận 7, TP HCM. Mẹ bỉm tiết lộ 'lúc mang bầu và ở cữ là em sướng nhất luôn, em được nghỉ ngơi, em được ngủ, em được ăn uống kỹ càng, ưu tiên mọi thứ tốt nhất vì chung quy mong muốn mẹ khỏe và em bé khỏe'.
Chế độ ăn của H'Hen Niê sau sinh đa dạng thực phẩm từ bào ngư, tôm, mực, bò, cá, các loại rau, trái cây, bánh... Thực đơn luôn có món canh hỗ trợ đẩy sản dịch cùng các loại trà lợi sữa.
Chế độ ăn của H'Hen Niê sau sinh đa dạng thực phẩm từ bào ngư, tôm, mực, bò, cá, các loại rau, trái cây, bánh... Thực đơn luôn có món canh hỗ trợ đẩy sản dịch cùng các loại trà lợi sữa.
Khác với cơm cữ truyền thống, thực đơn của H'Hen Niê có các món từ Á đến Âu. Một ngày cô ăn 3 bữa chính, 2 bữa phụ.
Khác với cơm cữ truyền thống, thực đơn của H'Hen Niê có các món từ Á đến Âu. Một ngày cô ăn 3 bữa chính, 2 bữa phụ.
Cơm cữ của H'Hen Niê cũng tương tự cơm hàng ngày của cô khi còn son rỗi: giàu protein, nhiều rau, trái cây tươi, ưu tiên tinh bột tốt từ cơm gạo lứt, ngô...
Cơm cữ của H'Hen Niê cũng tương tự cơm hàng ngày của cô khi còn son rỗi: giàu protein, nhiều rau, trái cây tươi, ưu tiên tinh bột tốt từ cơm gạo lứt, ngô...
Protein từ ức gà, thịt bò đến các loại hải sản như tôm, cá, mực... Các loại rau và trái cây tươi cũng được phục vụ đa dạng, hiếm bữa nào trùng nhau.
Protein từ ức gà, thịt bò đến các loại hải sản như tôm, cá, mực... Các loại rau và trái cây tươi cũng được phục vụ đa dạng, hiếm bữa nào trùng nhau.
Bữa phụ thường là sữa chua ăn kèm các loại hạt, trái cây tươi, phở cuốn, burrito, pancake...
Bữa phụ thường là sữa chua ăn kèm các loại hạt, trái cây tươi, phở cuốn, burrito, pancake...
H’Hen Niê tiết lộ thời gian ở cữ, cô thèm nhất là các món ăn dân dã như cá khô, cà đắng và cà phê nhưng buộc phải kiêng để đảm bảo nguồn sữa nuôi con.
H’Hen Niê tiết lộ thời gian ở cữ, cô thèm nhất là các món ăn dân dã như cá khô, cà đắng và cà phê nhưng buộc phải kiêng để đảm bảo nguồn sữa nuôi con.
Nhờ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, H’Hen Niê cho biết cô có nguồn sữa dồi dào nuôi con. Cô cũng ngủ ngon, ngủ đủ 8 tiếng ban đêm nhờ có điều dưỡng hỗ trợ chăm sóc bé vào buổi tối. Người đẹp cho biết đã giảm tự nhiên khoảng 10 kg kể từ lúc sinh con. Tuy nhiên, cô không áp lực chuyện lấy lại vóc dáng mà cho biết: 'Khi nào hồi phục hoàn toàn thì đi tập gym, chạy bộ lấy lại dáng sau'.
Nhờ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, H’Hen Niê cho biết cô có nguồn sữa dồi dào nuôi con. Cô cũng ngủ ngon, ngủ đủ 8 tiếng ban đêm nhờ có điều dưỡng hỗ trợ chăm sóc bé vào buổi tối. Người đẹp cho biết đã giảm tự nhiên khoảng 10 kg kể từ lúc sinh con. Tuy nhiên, cô không áp lực chuyện lấy lại vóc dáng mà cho biết: 'Khi nào hồi phục hoàn toàn thì đi tập gym, chạy bộ lấy lại dáng sau'.
Hôm 19/10, vợ chồng Hoa hậu H'Hen Niê tổ chức tiệc mừng đầy tháng cho bé Harley, tên đầy đủ là Niê Nguyễn Mộc Đan, tại một nhà hàng ở Thảo Điền, TP Thủ Đức. Buổi tiệc có gia đình hai bên, ông bà nội ngoại, người thân từ quê lên và bạn bè thân thiết.
Hôm 19/10, vợ chồng Hoa hậu H'Hen Niê tổ chức tiệc mừng đầy tháng cho bé Harley, tên đầy đủ là Niê Nguyễn Mộc Đan, tại một nhà hàng ở Thảo Điền, TP Thủ Đức. Buổi tiệc có gia đình hai bên, ông bà nội ngoại, người thân từ quê lên và bạn bè thân thiết.
H'Hen Niê đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017. Năm 2019, cô được chuyên trang sắc đẹp Missosology trao danh hiệu Timeless Beauty (Nhan sắc vượt thời gian). Người đẹp còn lấn sân điện ảnh với vai đả nữ trong phim 578: Phát đạn của kẻ điên, đồng thời theo đuổi ca hát. Tháng 5/2025, cô ra mắt MV Con sinh ra là để phi thường, kỷ niệm lần đầu làm mẹ.
Chồng H'Hen Niê tên Nguyễn Tuấn Khôi, sinh năm 1989, là nhiếp ảnh gia kiêm đạo diễn. H'Hen Niê - Tuấn Khôi quen nhau từ giữa năm 2018 nhưng giấu kín chuyện tình cảm. Cả hai trải qua nhiều lần hợp tan trước khi quyết định về chung nhà. Hồi tháng 2, họ đăng ký kết hôn sau 7 năm hẹn hò. Hôm 20/9, mỹ nhân thông báo tin vui con gái chào đời.
H'Hen Niê đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017. Năm 2019, cô được chuyên trang sắc đẹp Missosology trao danh hiệu Timeless Beauty (Nhan sắc vượt thời gian). Người đẹp còn lấn sân điện ảnh với vai đả nữ trong phim 578: Phát đạn của kẻ điên, đồng thời theo đuổi ca hát. Tháng 5/2025, cô ra mắt MV Con sinh ra là để phi thường, kỷ niệm lần đầu làm mẹ.
Chồng H'Hen Niê tên Nguyễn Tuấn Khôi, sinh năm 1989, là nhiếp ảnh gia kiêm đạo diễn. H'Hen Niê - Tuấn Khôi quen nhau từ giữa năm 2018 nhưng giấu kín chuyện tình cảm. Cả hai trải qua nhiều lần hợp tan trước khi quyết định về chung nhà. Hồi tháng 2, họ đăng ký kết hôn sau 7 năm hẹn hò. Hôm 20/9, mỹ nhân thông báo tin vui con gái chào đời.
Duk Sun
