Kem chống nắng được xem là "vật bất ly thân" trong hành trình chăm sóc da hiện đại. Nó giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV – thủ phạm gây lão hóa, sạm nám và thậm chí ung thư da. Tuy nhiên, không ít người gặp phải tình trạng sau khi bôi kem chống nắng bị ngứa da, nổi mẩn, hoặc có cảm giác châm chích khó chịu.
Vì sao bôi kem chống nắng bị ngứa?
Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất khiến da bị ngứa sau khi bôi kem chống nắng:
Dị ứng với thành phần hóa học trong kem chống nắng
Theo các chuyên gia da liễu, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bạn bôi kem chống nắng bị ngứa là da dị ứng với thành phần hóa học trong sản phẩm. Các thành phần dễ gây kích ứng có thể kể đến:
- Oxybenzone: Thường có trong kem chống nắng hóa học, dễ gây dị ứng ở da nhạy cảm.
- Fragrance (hương liệu) và preservatives (chất bảo quản) như paraben, methylisothiazolinone có thể gây viêm da tiếp xúc.
- Alcohol (cồn) trong một số loại kem chống nắng dạng gel hoặc xịt có thể làm khô và kích ứng da.
Đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc có tiền sử dị ứng, các thành phần này có thể gây ngứa, nổi mẩn hoặc thậm chí là viêm đỏ vùng da bôi kem.
Vì sao bôi kem chống nắng bị ngứa? (Ảnh: Budgen)
Tác động của ánh nắng mặt trời lên chất hóa học trong kem
Một số người bị viêm da do ánh sáng (photosensitive dermatitis), tức là da phản ứng với sự kết hợp giữa tia UV và một số thành phần hóa học. Khi ánh nắng chiếu vào vùng da có chứa những chất này, nó có thể kích hoạt phản ứng viêm da, gây ngứa và kích ứng.
Dùng sai loại kem chống nắng cho loại da
Mỗi loại da cần một loại kem chống nắng phù hợp, ví dụ da dầu mụn nên dùng kem chống nắng dạng gel, oil-free hoặc non-comedogenic. Da khô cần kem chống nắng có thêm thành phần dưỡng ẩm.
Nước ép được ví "kem chống nắng" giúp thải mỡ, bơm collagen: Uống vào mùa hè cần nhớ 4 điều quan trọng
Da nhạy cảm nên chọn kem chống nắng vật lý với thành phần chính là zinc oxide hoặc titanium dioxide, ít gây kích ứng hơn so với kem chống nắng hóa học.
Việc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể dẫn đến phản ứng tiêu cực, là lý do bị ngứa khi bôi kem chống nắng, có người ngứa râm ran hoặc nổi mụn li ti.
Không làm sạch da đúng cách trước và sau khi dùng
Làn da chưa được làm sạch kỹ trước khi bôi kem chống nắng có thể khiến bụi bẩn, mồ hôi, dầu thừa hòa lẫn với kem, gây bít tắc lỗ chân lông và kích ứng.
Ngoài ra, nếu không tẩy trang đúng cách sau một ngày dài, kem chống nắng có thể tích tụ, gây ngứa ngáy và nổi mẩn do tắc nghẽn nang lông hoặc viêm da.
Da đang tổn thương hoặc quá nhạy cảm
Làn da đang bị yếu, mỏng, tổn thương do trị mụn, dùng retinol, peel da hóa học… sẽ cực kỳ nhạy cảm và dễ phản ứng với bất kỳ sản phẩm nào, kể cả kem chống nắng. Khi đó, phản ứng ngứa là cơ chế bảo vệ tự nhiên của da.
Triệu chứng thường gặp gồm ngứa nhẹ kèm châm chích ngay sau khi thoa, vùng da ửng đỏ, cảm giác khô rát.
Giải pháp:
- Chọn kem chống nắng vật lý (physical) có thành phần dịu nhẹ như zinc oxide, titanium dioxide.
- Tránh kem có hương liệu, cồn, chất bảo quản mạnh.
- Dưỡng phục hồi da trước khi dùng kem chống nắng.
Cách xử lý khi da bị ngứa khi bôi kem chống nắng
Nếu sau khi dùng kem chống nắng bạn bị ngứa hoặc kích ứng, hãy làm theo các bước sau:
- Rửa sạch da ngay lập tức bằng nước mát và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Thoa kem dưỡng phục hồi chứa panthenol, centella, allantoin.
Lưu ý không gãi, tránh làm trầy xước da dẫn đến nhiễm trùng. Tạm ngừng mọi sản phẩm chăm sóc da khác đến khi da ổn định
Nếu ngứa kéo dài, nổi mẩn diện rộng hoặc có dấu hiệu sưng đỏ, nên đi khám bác sĩ da liễu
Cách chọn kem chống nắng không gây ngứa
Đối với những người có làn da dễ kích ứng, hãy ưu tiên:
- Kem chống nắng vật lý chứa Zinc oxide, Titanium dioxide.
- Nhãn có ghi “Fragrance-free, Alcohol-free, Hypoallergenic”.
- Thử sản phẩm trước trên vùng da nhỏ (sau tai, cổ tay) trước khi bôi lên mặt.
- Chọn thương hiệu uy tín, chuyên về da nhạy cảm như La Roche-Posay, Avene, Eucerin, Bioderma Sensitive…
Bôi kem chống nắng là cần thiết, nhưng mỗi làn da lại phản ứng theo cách khác nhau. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, đọc hiểu thành phần và chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn vừa bảo vệ da trước ánh nắng, vừa tránh những phiền toái không đáng có như ngứa ngáy, dị ứng.
