Tỷ phú Larry Ellison: Từ lối sống kỷ luật đến phong độ tuổi 81

Ngoài 80 tuổi, Larry Ellison không chỉ nổi tiếng với vai trò đồng sáng lập Oracle hay ngôi vị người giàu nhất nhì hành tinh, mà còn khiến công chúng ngạc nhiên bởi vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe dẻo dai hiếm có.

Tỷ phú giàu nhất hành tinh Larry Ellison phong độ ở tuổi 81. Ảnh: Twitter Oracle

Niềm đam mê thể thao - Bí quyết giữ lửa tuổi 81

Larry Ellison coi thể thao là cách sống, chứ không chỉ đơn thuần là một thú vui. Trong suốt nhiều thập kỷ, ông dành hàng giờ mỗi ngày cho tập luyện, từ phòng gym đến ngoài biển khơi. Thuyền buồm là niềm đam mê lớn nhất của ông, nơi Ellison vừa thể hiện khát vọng chinh phục vừa rèn luyện sự dẻo dai. Để có mặt trong những cuộc đua đẳng cấp như America’s Cup, ông phải trải qua những bài tập khắc nghiệt, gồm cả những động tác "grinding" vắt kiệt sức cơ tay và lưng, cùng hàng giờ tập luyện dưới nắng gió đại dương.

Không dừng ở đó, Ellison còn tìm đến tennis, leo núi, lướt sóng và nhiều hoạt động mạo hiểm khác, biến tuổi 81 thành con số vô nghĩa trên hành trình rèn luyện. Ngay cả sau những lần chấn thương nặng do tai nạn thể thao, ông vẫn trở lại với tinh thần kiên cường, coi phục hồi như một phần tất yếu để tiếp tục thử thách chính mình.

Chế độ ăn uống kỷ luật và lối sống tỉnh táo

Bí quyết giúp Larry Ellison duy trì thể trạng khỏe mạnh nằm ở sự nghiêm ngặt trong chế độ ăn uống. Từ những năm 1990, ông đã trung thành với lối ăn "veg-aquarian", tập trung vào rau, trái cây và cá, hạn chế thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn. Thói quen uống trà xanh, nước lọc, nước ép rau củ đã trở thành dấu ấn riêng, giúp cơ thể thanh lọc và đầu óc minh mẫn. Ellison tuyệt đối tránh xa rượu và chất kích thích, bởi ông coi sự minh mẫn là điều kiện tiên quyết để thành công trong cả kinh doanh lẫn thể thao.

Chính lối sống này đã giúp ông duy trì cơ bắp săn chắc, da dẻ khỏe mạnh và tinh thần tràn đầy năng lượng ở tuổi mà nhiều người đã phải chấp nhận lùi bước. Điều khiến người khác nể phục là sự kiên định suốt nhiều thập kỷ, không bị cám dỗ bởi những thói quen gây hại, đồng thời luôn đặt sức khỏe thể chất và tinh thần lên hàng đầu. Với Ellison, kỷ luật không phải gánh nặng mà là phong cách sống, tạo ra nền tảng vững chắc để ông có thể chinh phục mọi thử thách.

Larry Ellison tài trợ cho nhiều giải thể thao. Ảnh: Twitter Oracle

Tinh thần chiến thắng và triết lý sống trọn vẹn

Ẩn sau sự kỷ luật và dẻo dai ấy là một triết lý sống được hình thành từ tuổi thơ nhiều mất mát. Chứng kiến sự ra đi của người thân từ khi còn rất trẻ, Ellison luôn day dứt với câu hỏi về cái chết và sự hữu hạn của đời người. Chính nỗi ám ảnh đó khiến ông chọn cách sống hết mình, nghiêm khắc với bản thân và luôn hướng đến chiến thắng.

Ông từng tự nhận mình là "người nghiện chiến thắng", một tinh thần không chỉ thể hiện trong thương trường khốc liệt mà còn trên sân đấu và trong từng bài tập. Nhờ đó, Ellison trở thành hình mẫu của sự bền bỉ và ý chí, minh chứng rằng tuổi tác chỉ là con số nếu con người giữ được quyết tâm và kỷ luật.

Ở tuổi ngoài 80, khi nhiều tỷ phú cùng thế hệ đã lùi về hậu trường, Ellison vẫn miệt mài tập luyện, chèo thuyền, chơi tennis và tận hưởng từng ngày trọn vẹn. Hình ảnh ông hiện diện đầy năng lượng trên biển khơi hay sân đấu không chỉ truyền cảm hứng về sức khỏe, mà còn gợi ra bài học lớn: để thật sự "không tuổi", con người cần nuôi dưỡng tinh thần chiến đấu, cùng lối sống tỉnh táo và kiên định đến suốt đời.

Vienne (Theo AOL, South China Morning Post)