Trong khi thị trường làm đẹp ngày càng phong phú với vô số sản phẩm chống lão hóa, các chuyên gia quốc tế nhấn mạnh một hướng đi mới: liệu pháp kết hợp "Inside - Outside", tức chăm sóc da đồng thời từ bên trong lẫn bên ngoài.
Bác sĩ da liễu Patricia Farris (Mỹ) cho biết, lão hóa da không chỉ do ánh nắng và môi trường mà còn liên quan đến sự suy giảm collagen, elastin, cùng tác động của dinh dưỡng, lối sống. "Chỉ chăm sóc da bề mặt là chưa đủ. Cần nuôi dưỡng cơ thể để hỗ trợ làn da từ gốc", bà nói.
Bổ sung collagen thủy phân hoặc các thức uống giàu vitamin C, kẽm... giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, chống lão hóa.
Với "Inside", việc bổ sung collagen peptide thủy phân, vitamin C, kẽm hay hyaluronic acid qua đường uống giúp cung cấp nguyên liệu để cơ thể tự tổng hợp collagen. Một số nghiên cứu công bố trên Journal of Cosmetic Dermatology năm 2024 cho thấy người dùng collagen peptide trong 12 tuần có cải thiện rõ rệt về độ đàn hồi da và độ sâu nếp nhăn.
Công nghệ làm đẹp hiện đại ít xâm lấn giúp bảo toàn sự trẻ trung cho làn da.
Ở "Outside", quy trình chăm sóc da vẫn tập trung vào bảo vệ và kích thích sản sinh collagen tại chỗ: chống nắng hàng ngày, sử dụng retinol, peptide, vitamin C. Bên cạnh đó, các công nghệ hiện đại như laser fractional, HIFU hay sóng RF vi điểm đang chứng minh hiệu quả trong việc làm săn chắc và tái cấu trúc da.
Sự kết hợp giữa uống - bôi - công nghệ mang lại kết quả bền vững hơn so với việc chỉ lựa chọn một phương pháp. Bác sĩ Patricia Farris nhận định: "Chống lão hóa là một hành trình dài. Khi kết hợp chăm sóc toàn diện, bệnh nhân không chỉ thấy da đẹp hơn mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể".
Theo các bác sĩ, chìa khóa của liệu pháp "Inside - Outside" nằm ở sự kiên trì, lựa chọn sản phẩm và công nghệ an toàn, đồng thời duy trì lối sống lành mạnh: ngủ đủ, giảm stress, ăn nhiều rau xanh và tập thể dục đều đặn. Chống lão hóa vì thế không chỉ là việc của mỹ phẩm, mà là sự đầu tư tổng thể cho cả cơ thể và tinh thần.
| Bác sĩ Patricia K. Farris là chuyên gia da liễu thẩm mỹ hàng đầu tại Mỹ, thành viên Học viện Da liễu Mỹ (AAD). Bà có hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực lão hóa da, nổi bật với các nghiên cứu về tổn thương da do ánh nắng, cơ chế suy giảm collagen và hiệu quả của các hoạt chất chống oxy hóa. Bác sĩ Farris từng là đồng tác giả nhiều công trình khoa học đăng trên Journal of the American Academy of Dermatology và Journal of Cosmetic Dermatology. Bà hiện giảng dạy tại Tulane University School of Medicine, đồng thời điều hành phòng khám chuyên về chống lão hóa da tại bang Louisiana. |
Vienne (Theo Byrdie)
