phuong-my-ava-17266207264871523040667-0-24-1125-1824-crop-17266207341611322731481.jpgNhan sắc nữ phụ là 'tình địch', lấn át Thu Hà Ceri trong phim 'Đi giữa trời rực rỡ'

GĐXH - Trong phim “Đi giữa trời rực rỡ”, Phương My đảm trách vai Bảo Anh cá tính, xinh đẹp. Đời thường, nữ diễn viên sở hữu phong cách thời trang đa dạng.

ho-ngoc-ha-dep-8-1726669258922117635341.jpg

Sau 20 năm đi hát, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ vững "ngôi vị" của mình trong làng giải trí Việt.

ho-ngoc-ha-dep-15-17266692590751033576742.jpgho-ngoc-ha-dep-16-1726669259124638984434.jpg

Không chỉ thành công trong sự nghiệp, Hồ Ngọc Hà còn được ngưỡng mộ khi có một gia đình hạnh phúc bên Kim Lý và 3 con Subeo, Lisa và Leon. Trong đó, Subeo là con riêng của cô với chồng cũ Cường Đô La.

ho-ngoc-ha-dep-12-17266692590052125146668.jpg

Nhắc tới Hồ Ngọc Hà, fan cũng ngưỡng mộ bởi ca sĩ giữ được nhan sắc tươi trẻ, vóc dáng chuẩn, có thể "cân" mọi kiểu trang phục.

ho-ngoc-ha-dep-2-17266692586131488461571.jpg

Trên trang cá nhân, Hồ Ngọc Hà thường xuyên đăng tải những hình ảnh cô diện đồ hiệu từ nhiều nhãn hàng nổi tiếng thế giới.

ho-ngoc-ha-dep-6-1726669258846599754844.jpg

Khi biểu diễn, Hồ Ngọc Hà cũng chuộng những thiết kế sexy, khoe vóc dáng.

ho-ngoc-ha-dep-13-1726669259043739904538.jpgho-ngoc-ha-dep-14-17266692590621176220626.jpg

Đặc biệt khi diện bikini, sắc vóc bà mẹ 3 con khiến nhiều người ngưỡng mộ.

ho-ngoc-ha-dep-3-17266692586612135427710.jpg

Để giữ vóc dáng thon gọn, Hồ Ngọc Hà duy trì thói quen tập luyện trong hơn một thập kỷ. Cô tập xen kẽ những bộ môn ở phòng gym hoặc tập yoga.

ho-ngoc-ha-dep-17-17266692591301247283576.jpgho-ngoc-ha-dep-18-1726669259140463525922.jpg

Các bài tập yoga không chỉ giữ gìn sự dẻo dai, cân đối, mà còn giúp tinh thần thư thái, giảm stress. Điều đặc biệt là dù công tác hay đi du lịch nước ngoài, nữ ca sĩ vẫn duy trì được thói quen tập luyện của mình.

ho-ngoc-ha-dep-9-1726669258936911882371.jpg

Chế độ ăn uống cân đối và khoa học cũng góp phần quan trọng giúp Hồ Ngọc Hà duy trì vóc dáng. 3 món ăn thường xuyên có trong thực đơn của nữ ca sĩ bao gồm: granola (gồm các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô, yến mạch...), khoai lang và salad.

ho-ngoc-ha-dep-4-1726669258735676159375.jpg

Hồ Ngọc Hà cũng lưu ý về tầm quan trọng của việc ăn uống đúng giờ và không bỏ bữa. Được biết, nữ ca sĩ thường ăn tối vào khoảng 19h, cố gắng sắp xếp để ăn trước 20h hàng ngày.

ho-ngoc-ha-dep-1-17266692584171988072910.jpgho-ngoc-ha-dep-7-17266692588791100920788.jpg

Không chỉ vậy, Hồ Ngọc Hà còn chú trọng việc lắng nghe cơ thể và không áp đặt những mục tiêu giảm cân quá khắt khe. Cô nhấn mạnh việc cân bằng giữa cuộc sống và việc chăm sóc bản thân, không quên dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn.

ho-ngoc-ha-dep-19-17266696764051933282766.jpg

Nhờ đó, "nữ hoàng giải trí" Hồ Ngọc Hà 39 tuổi vẫn luôn luôn giữ vóc dáng chuẩn, đường cong nóng bỏng, thần thái rạng rỡ và lôi cuốn.

Ảnh: FBNV

minh-cuc-motor-2-17265027134731293370326-512-0-1378-1386-crop-17265030986371668044771.jpgPhong cách cực 'ngầu' của người tình ông trùm Dương 'cơ bắp' phim 'Độc đạo'

GĐXH - Minh Cúc đảm trách vai Ly - người tình của ông trùm Dương "cơ bắp" (NSƯT Hồ Phong) trong bộ phim "Độc đạo". Phong cách thời trang trong phim và đời thường của nữ diễn viên có nhiều điểm tương đồng.

Nguoi-noi-tieng.com (r) © 2008 - 2022