Giấm và những lợi ích tuyệt vời cho tóc
Làm sạch hóa chất, bụi bẩn tích tụ
Việc thường xuyên sử dụng dầu gội khô, keo xịt tóc hay dầu xả không gội có thể khiến tóc và da đầu bị phủ một lớp hóa chất dày. Lớp màng này làm nang tóc khó “thở”, từ đó dẫn đến tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng, đồng thời tạo điều kiện cho gàu phát triển. Với đặc tính tẩy rửa nhẹ nhàng, giấm giúp loại bỏ cặn bẩn, hóa chất dư thừa mà không gây kích ứng. Axit alpha-hydroxy trong giấm còn hỗ trợ tẩy tế bào chết, giúp da đầu thông thoáng hơn.
Với đặc tính tẩy rửa nhẹ nhàng, giấm giúp loại bỏ cặn bẩn, hóa chất dư thừa mà không gây kích ứng. Kháng khuẩn và chống viêm
Giấm vốn nổi tiếng với khả năng khử trùng tự nhiên. Nhờ đặc tính axit, giấm giúp kiểm soát vi khuẩn, nấm – những tác nhân gây ngứa, bong tróc hay gàu. Chăm sóc tóc bằng giấm đều đặn giúp giảm cảm giác ngứa ngáy, mang lại cho bạn da đầu khỏe mạnh, sạch gàu.
Cân bằng độ pH, giúp tóc mềm mượt tự nhiên
Độ pH của da đầu thường dao động quanh mức 5.5, mang tính axit nhẹ. Trong khi đó, phần lớn dầu gội, dầu xả thông thường lại có tính kiềm, dễ khiến độ pH mất cân bằng. Đây chính là nguyên nhân khiến tóc khô xơ, dễ rối và gãy rụng. Axit axetic trong giấm giúp khôi phục độ pH lý tưởng cho da đầu, từ đó mái tóc trở nên suôn mượt, bóng khỏe hơn. Một nghiên cứu năm 2014 còn chỉ ra rằng dầu gội có độ kiềm cao làm tăng ma sát giữa các sợi tóc, dẫn đến hư tổn – điều mà giấm có thể khắc phục.
Cách dưỡng tóc bằng giấm
Sau khi gội đầu và dùng dầu xả như bình thường, bạn pha loãng 2–3 thìa canh giấm táo hoặc giấm trắng với khoảng nửa lít nước. Dùng dung dịch này thấm đều lên da đầu và tóc, kết hợp massage trong 5 phút rồi xả lại bằng nước lạnh. Cách làm này giúp tóc sạch, bóng mượt và khỏe hơn.
Cả giấm táo và giấm trắng đều có thể dùng để chăm sóc tóc Lưu ý: nếu cảm thấy da đầu bỏng rát hay ngứa ngáy, có thể hỗn hợp giấm của bạn chưa đủ loãng. Hãy xả sạch ngay lập tức và pha thêm nước trước khi dùng lại.
Cả giấm táo và giấm trắng đều có thể dùng để chăm sóc tóc. Tuy nhiên, giấm táo thường được ưu tiên hơn vì mùi thơm dịu nhẹ, dễ chịu hơn so với mùi nồng đặc trưng của giấm trắng. Nếu bạn chỉ có giấm trắng, hãy nhỏ thêm vài giọt tinh dầu thiên nhiên (như oải hương, bạc hà…) để giảm bớt mùi khó chịu. Ngoài ra, một số loại giấm khác như giấm rượu vang đỏ hay trắng cũng có thể sử dụng, nhưng cần lưu ý giấm rượu vang đỏ có thể khiến tóc nhuộm sáng màu bị ố.
Để đạt hiệu quả tốt, bạn nên dưỡng tóc bằng giấm khoảng một lần mỗi tuần, đặc biệt với da đầu khô hoặc nhạy cảm. Với những người có da đầu dầu, khi tóc đã quen với axit tự nhiên trong giấm, bạn có thể tăng lên 2–3 lần/tuần. Trong những ngày không gội, bạn vẫn có thể dùng giấm pha loãng để xả tóc thay cho dầu gội.
