1. Rửa mặt quá nhiều hoặc chọn sản phẩm tẩy rửa mạnh
Việc rửa mặt liên tục trong ngày hoặc dùng sữa rửa mặt chứa chất tẩy mạnh sẽ khiến lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da bị loại bỏ quá mức. Khi hàng rào ẩm của da bị tổn thương, da dễ mất nước, trở nên khô ráp và nhạy cảm hơn, từ đó quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Để hạn chế tình trạng này, bạn chỉ nên làm sạch da hai lần mỗi ngày và ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, có độ pH gần với pH tự nhiên của da. Dưỡng ẩm ngay sau bước rửa mặt cũng là cách giúp giữ lại lượng nước cần thiết, giúp da luôn mềm mại và khỏe mạnh.
Việc rửa mặt liên tục trong ngày hoặc dùng sữa rửa mặt chứa chất tẩy mạnh sẽ khiến lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da bị loại bỏ quá mức. 2. Không thoa kem chống nắng hằng ngày
Tia UV là “thủ phạm” âm thầm khiến da suy yếu, phá hủy collagen và hình thành các dấu hiệu lão hóa như nám và nếp nhăn. Ngay cả khi ở trong nhà, tia UVA vẫn xuyên qua cửa kính và ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc da. Để bảo vệ da hiệu quả, hãy duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng, lựa chọn loại có chỉ số bảo vệ phù hợp, đồng thời đừng bỏ quên những vùng da như cổ và mu bàn tay để giảm tối đa tổn thương do ánh nắng.
3. Bỏ qua bước dưỡng ẩm hoặc lựa chọn sai sản phẩm
Nhiều người thường chú trọng làm sạch nhưng lại xem nhẹ dưỡng ẩm, khiến da dễ bị khô và mất độ đàn hồi. Nếu chọn kem dưỡng không phù hợp với loại da, da dầu có thể bị bí tắc hoặc da khô lại không được cấp ẩm đủ. Vì thế, việc hiểu đúng tình trạng da và lựa chọn sản phẩm chứa các thành phần hỗ trợ giữ nước, củng cố hàng rào bảo vệ là điều cần thiết. Thoa kem dưỡng đều đặn sáng – tối sẽ giúp làn da luôn mềm mại, hạn chế dấu hiệu tuổi tác.
Nhiều người thường chú trọng làm sạch nhưng lại xem nhẹ dưỡng ẩm, khiến da dễ bị khô và mất độ đàn hồi. 4. Tắm nước nóng quá lâu
Nước nóng mang lại cảm giác thư giãn nhưng lại dễ làm lớp dầu tự nhiên trên da cơ thể bị rửa trôi, dẫn đến khô nẻ và ngứa rát. Thời gian tắm kéo dài trong môi trường nhiệt độ cao còn khiến da mất độ ẩm nhanh hơn bạn nghĩ. Hãy chọn nước ấm ở mức vừa phải và rút ngắn thời gian tắm. Sau khi lau người nhẹ nhàng, bạn nên dưỡng ẩm ngay để khóa nước trên bề mặt da và giữ da luôn mịn màng.
