Bông cải xanh, cần tây hay táo chứa hàm lượng calories rất ít, ăn thường xuyên giúp tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, khi tiêu thụ nhóm thực phẩm chứa ít calories, cơ thể bạn sẽ tiêu đốt được nhiều năng lượng hơn số calories nạp vào, nhờ đó, bạn sẽ tiêu hao được lượng khối mỡ thừa tích tụ lâu nay.
 |
Vienne(theo D.M)
Xem thêm:
