Chúng ta thường mải miết chạy theo những tiêu chuẩn của xã hội, để rồi khi mái tóc điểm sương, ngoảnh đầu nhìn lại mới thấy mình đã bỏ lỡ quá nhiều điều giản đơn nhưng vô giá. Đừng đợi đến năm 70 tuổi, khi đôi chân đã mỏi và mắt đã mờ mới nhận ra chân lý. Hãy đọc những dòng này ngay hôm nay, để sống một cuộc đời không hối tiếc.
Thời gian là kẻ cắp vô hình, đừng để nó đánh cắp hiện tại của bạn
Có một sự thật tàn nhẫn mà chúng ta thường cố tình lờ đi: Thời gian trôi nhanh hơn ta tưởng rất nhiều. Khi còn trẻ, ta nghĩ mình có cả thế kỷ để phung phí, nhưng chớp mắt một cái, ta đã đứng ở sườn dốc bên kia của cuộc đời. Những người hạnh phúc nhất không phải là người sống lâu nhất, mà là người biết trân trọng "ngay lúc này".
Hãy ngừng việc sống cho tương lai hay dằn vặt về quá khứ. Khoảnh khắc bạn ngồi bên mâm cơm nóng hổi cùng gia đình, hay phút giây bạn nhâm nhi tách trà sáng, đó chính là cuộc sống. Nếu không học cách hiện diện trọn vẹn ở hiện tại, bạn sẽ đi qua cuộc đời mình như một bóng ma, tồn tại nhưng chưa từng thực sự sống.
Đừng dành cả đời để làm hài lòng người khác, bởi tấm huy chương ấy chẳng ai trao đâu. Chúng ta thường sợ hãi ánh mắt phán xét của hàng xóm, đồng nghiệp, hay thậm chí là những người xa lạ trên mạng xã hội. Nhưng hãy nhớ rằng, đến năm 70 tuổi, bạn sẽ chẳng còn nhớ nổi tên của những người từng chê bai mình, và họ cũng chẳng còn bận tâm bạn là ai. Việc cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người là một cuộc đua không có vạch đích và phần thưởng chỉ là sự kiệt quệ của chính tâm hồn bạn. Hãy can đảm sống cuộc đời của mình, mặc kệ tiếng xì xào ngoài kia. Sự tự do chỉ đến khi bạn dám để người khác thất vọng để sống thật với chính mình.
Sức khỏe và những mối quan hệ - Hai tài sản duy nhất còn lại sau cùng
Khi tuổi trẻ qua đi, danh vọng hay tiền bạc trong tài khoản ngân hàng không còn là thước đo của hạnh phúc, mà là một cơ thể không đau đớn và một tâm trí an yên. Hãy đối xử với cơ thể bạn như một ngôi đền thiêng liêng ngay từ bây giờ. Đừng đợi đến khi nằm trên giường bệnh mới khao khát một ngày được đi lại bình thường. Ăn những món thanh lành, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng không phải là sự ép buộc, mà là sự tôn trọng tối thiểu dành cho bản thân.
Bên cạnh sức khỏe, hãy nhớ rằng chất lượng của các mối quan hệ quan trọng hơn số lượng rất nhiều. Những bữa tiệc ồn ào, những danh sách bạn bè dài dằng dặc trên Facebook sẽ chẳng có nghĩa lý gì khi bạn ốm đau hay cô đơn. Hãy vun vén cho những người thực sự quan tâm đến bạn, những người sẵn sàng ngồi nghe bạn than thở lúc 2 giờ sáng, những người nhìn thấy nỗi buồn sau nụ cười của bạn. Đừng ngại nói lời yêu thương với cha mẹ, vợ chồng hay con cái. Đừng để cái tôi cao ngạo ngăn cản bạn nói lời xin lỗi hay tha thứ. Sự oán giận giống như việc bạn uống thuốc độc nhưng lại mong người khác chết, nó chỉ bào mòn chính trái tim bạn mà thôi.
Chúng ta thường tự dằn vặt mình vì những sai lầm ngớ ngẩn, vì những kế hoạch đổ bể, hay vì bản thân chưa đủ giỏi giang, xinh đẹp như người ta. Nhưng bạn thân mến, sự hoàn hảo chỉ là một ảo ảnh. Cuộc đời này đẹp đẽ chính vì những vết nứt, những sai lầm và những bài học đi kèm. Hãy chấp nhận rằng mình là một con người không hoàn hảo đang nỗ lực từng ngày. Thất bại không phải là dấu chấm hết, nó chỉ là một ngã rẽ để bạn trưởng thành hơn.
Và cuối cùng, hãy nhớ rằng hạnh phúc là một sự lựa chọn, không phải là một đích đến hay một món quà từ trên trời rơi xuống. Bạn có quyền chọn niềm vui ngay cả trong những ngày tăm tối nhất. Đừng đợi đến khi có nhà lầu, xe hơi hay con cái thành đạt mới cho phép mình được vui. Niềm vui nằm trong những điều nhỏ bé: Một bông hoa nở trước hiên nhà, một nụ cười của người lạ, hay cảm giác bình yên khi hoàn thành công việc. Nếu bạn thấu hiểu được những điều này trước tuổi 70, bạn đã nắm trong tay chiếc chìa khóa vạn năng để mở ra cánh cửa của một cuộc đời viên mãn, an nhiên và đầy ý nghĩa.
