Nghỉ hưu nhưng không buông bỏ bản thân
Nghỉ hưu, mỗi tháng tôi nhận mức lương hưu 6.000 NDT (tương đương khoảng 21 triệu đồng). Tôi chưa từng kết hôn, cũng chẳng có con.
Điều đó đôi khi khiến người khác nghĩ tôi cô đơn, bơ vơ giữa những năm tháng cuối đời. Nhưng trong trái tim tôi, chưa bao giờ tồn tại cảm giác đó.
Tôi xem cuộc sống hiện tại là món quà của tự do, một sự bình yên mà không phải ai cũng có được.
Không vướng bận trách nhiệm gia đình, tôi có thể sắp xếp thời gian theo ý muốn, sống cho bản thân, tận hưởng từng khoảnh khắc quý giá.
Nghỉ hưu không có nghĩa là nhàn rỗi. Tôi luôn duy trì những sở thích cá nhân để tránh cảm giác trống trải. Ảnh minh họa
Hành trình mỗi ngày: Chậm rãi nhưng ý nghĩa
Một ngày nghỉ hưu của tôi bắt đầu bằng một tách trà ấm. Sau đó, tôi đọc sách, viết lách và hòa mình vào thế giới riêng.
Chiều đến, tôi ra công viên đi dạo, hít thở khí trời hoặc gặp gỡ vài người bạn thân thiết.
Bên cạnh thời gian cho bản thân, tôi tham gia hoạt động tình nguyện tại cộng đồng. Cùng hội phụ nữ địa phương, tôi giúp đỡ những mảnh đời kém may mắn.
Mỗi lần trò chuyện, tôi hiểu thêm rằng cuộc sống này phong phú và đa dạng biết bao. So với những vất vả của họ, tôi nhận ra mình may mắn và càng biết trân trọng hiện tại hơn.
Sở thích biến cuộc sống một mình thành hạnh phúc
Nghỉ hưu không có nghĩa là nhàn rỗi. Tôi luôn duy trì những sở thích cá nhân để tránh cảm giác trống trải.
Tôi yêu trồng hoa, chăm chút cho khu vườn ban công để hoa lá luôn xanh tốt. Tôi thích nấu ăn và thường thử những công thức mới.
Nhiều món ăn không thể dùng hết, tôi lại mang biếu anh chị em họ hoặc hàng xóm. Hễ thấy tôi gõ cửa, mọi người hiểu ngay là có món mới và háo hức đón nhận.
Trẻ con trong xóm cũng thường nhờ tôi làm món ăn vặt mà chúng thích. Mỗi lần như vậy, ngôi nhà nhỏ của tôi rộn ràng như có tiệc.
Những vị khách nhí ngập tràn tiếng cười khiến tuổi già của tôi trở nên tươi đẹp hơn rất nhiều.
Chính vì sự quan tâm đó, mọi người luôn dành cho tôi nhiều tình cảm. Tôi sống một mình nhưng không hề đơn độc, quanh tôi vẫn có họ hàng, hàng xóm và những mối quan hệ thân thiết sẵn sàng giúp đỡ.
Yêu thương và chăm sóc sức khỏe: Bí quyết của tuổi già hạnh phúc
Dĩ nhiên, tuổi càng cao thì sức khỏe càng có nhiều vấn đề. Nhưng thay vì buồn bã, tôi chọn cách yêu quý bản thân nhiều hơn.
Tôi duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày, ăn uống điều độ và nói lời tạm biệt với những thực phẩm có hại.
Mỗi 3 tháng, tôi đến bệnh viện khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất ổn.
Nhờ đó, tôi vẫn duy trì được thể trạng tốt, ít bệnh tật và tận hưởng trọn vẹn cuộc sống nghỉ hưu thảnh thơi.
Không hối tiếc, chỉ có biết ơn
Nhìn lại hành trình tuổi già, tôi chưa từng hối hận vì lựa chọn sống một mình.
Dù không có hơi ấm gia đình hay tiếng cười trẻ nhỏ bên cạnh mỗi ngày, tôi nhận được sự tự do và không gian riêng quý giá.
Tôi được sống theo cách mình muốn, theo đuổi những điều khiến bản thân vui vẻ.
Tôi tin rằng hạnh phúc không có một công thức duy nhất. Mỗi người có một lựa chọn khác nhau.
Dù sống với gia đình hay một mình sau nghỉ hưu, điều quan trọng nhất vẫn là cảm thấy hài lòng và trân trọng cuộc đời.
Tuổi già không phải là dấu chấm hết. Nghỉ hưu cũng không đồng nghĩa với buồn tẻ, cô đơn hay phụ thuộc.
Chỉ cần giữ thái độ tích cực và sống trọn vẹn từng ngày, ai cũng có thể tìm thấy hạnh phúc theo cách của riêng mình.
Bài viết trên là dòng tâm sự của cụ bà Tâm Sinh (Thượng Hải, Trung Quốc).
Cứ tưởng nghỉ hưu sớm là sung sướng, 2 năm sau tôi mới nhận ra mình đã quá ngây thơGĐXH - Nghỉ hưu sớm không phải lúc nào cũng an nhàn. Hai năm khủng hoảng sau nghỉ hưu đã giúp tôi hiểu ra điều quan trọng nhất của tuổi già.
