Tham gia một chương trình truyền hình, khi được MC hỏi vì sao tập nhiều nhưng vẫn có vóc dáng đẫy đà, Chung Lệ Đề chia sẻ: "Mục tiêu của thể dục không phải là theo đuổi sự gầy gò mà là tập trung vào các chức năng cơ thể và sức khỏe tổng thể. Ngày nay, nhiều người bắt đầu hướng tới một loại vẻ đẹp bệnh hoạn của sự gầy gò, nhưng tôi không nghĩ rằng nó đủ lành mạnh. Bạn phải ăn một ít thịt để có được sức sống khỏe mạnh". Chung Lệ Đề tin chất béo vừa phải có thể duy trì sự cân bằng hormone và tránh các nguy cơ sức khỏe do giảm cân quá mức, chẳng hạn như mất ngủ hoặc rối loạn chuyển hóa.
Ở tuổi 55, Lệ Đề thừa nhận quy luật sinh lý làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến phụ nữ dễ tích mỡ bụng, mông... Cô đề xuất một kế hoạch tập thể dục có mục tiêu như nên giảm các bài tập aerobic cường độ cao - dễ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và thay vào đó tăng cường sức mạnh cho hông và chân để duy trì khối lượng cơ và đảm bảo khả năng vận động khi về già.
Trong chương trình, ngôi sao cho biết cảm xúc tiêu cực là mối nguy hại cho sức khỏe và tin rằng sự lo lắng có thể ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan như tử cung và vú. Cô ủng hộ việc giải tỏa căng thẳng thông qua tập thể dục và nhấn mạnh "hạnh phúc là trên hết, sức khỏe là điều duy nhất" và kêu gọi phụ nữ "không để cảm xúc tiêu cực tồn tại trong cơ thể".
Chung Lệ Đề còn kêu gọi trên trang cá nhân: "Chị em ơi, đừng để ý kiến của người khác định nghĩa giá trị của bạn. Hãy nắm lấy sức mạnh của chính mình, tận hưởng niềm vui tập thể dục và sống cuộc sống độc đáo của riêng bạn! 50+ là thời điểm để tỏa sáng".
Chung Lệ Đề được cho tăng cân nhiều thời gian gần đây. Ảnh: Weibo
Chia sẻ của Lệ Đề nhận nhiều ủng hộ của khán giả. Người hâm mộ nói họ đánh giá cao diện mạo tuổi 55 của diễn viên, khen ngợi đôi mắt lấp lánh và khuôn mặt không có dấu hiệu lão hóa của cô. Họ tin rằng sự tự tin và sức sống là nét quyến rũ cốt lõi của cô và phù hợp với xu hướng theo đuổi vẻ đẹp khỏe mạnh của những người hiện đại. Tuy nhiên, một số khán giả cho rằng Lệ Đề hơi béo, khuyên cô nên hạn chế ăn lẩu, ăn sầu riêng, nói cô béo không phải do tuổi tác lớn, chuyển hóa kém mà vì "không thể kiểm soát được miệng mình".
Trước đó, mạng xã hội có không ít bình luận nói Chung Lệ Đề dù tập ngày tập đêm nhưng không giảm cân, thân hình vẫn tròn trịa. Dựa theo chuẩn "càng gầy càng đẹp" của Trung Quốc, nhiều khán giả cho rằng Lệ Đề "như gấu trúc", "quá đẫy đà". Một bình luận trên Weibo viết: "Tôi và chồng gần đây đã dừng theo dõi trang cá nhân của Chung Lệ Đề, vì chồng tôi thắc mắc vì sao cô ấy dạy người khác giảm cân mà lại ngày càng béo".
'Bom sex' Chung Lệ Đề đi diễn. Video: Weibo
Chung Lệ Đề là diễn viên Trung Quốc gốc Việt, đóng một số phim như Mẹ kế, Thiên long bát bộ... Những năm đôi mươi, cô từng đoạt giải nhất tại các cuộc thi Miss Chinese Montréal, Miss Chinese International... và được ngưỡng mộ bởi nhan sắc nóng bỏng nên thường được truyền thông gọi là "bom sex gốc Việt".
Chung Lệ Đề hiện có cuộc sống yên ổn bên chồng kém 12 tuổi và hai con gái riêng. Cô và người mẫu, diễn viên Trương Luân Thạc kết hôn năm 2016, chưa có con chung.
Chung Lệ Đề chụp tạp chí. Ảnh: Cosmopolitan
Nguyễn Hương (Theo Sinchew)
