Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn. Từ thói quen sinh hoạt, nguồn thu nhập cho đến vị thế xã hội, tất cả đều thay đổi.
Khoảnh khắc đặt bút ký vào quyết định nghỉ hưu cũng là lúc chúng ta bước sang một giai đoạn sống tự do hơn, nhưng cũng buộc phải đối diện với nhiều sự thật không dễ chấp nhận.
Nghỉ hưu và sự thay đổi trong các mối quan hệ
Tôi năm nay 62 tuổi, từng làm quản lý tại một công ty tư nhân. Suốt hơn 40 năm, tôi tưởng mình đã tích lũy được rất nhiều mối quan hệ.
Khi còn quyền hạn, luôn có người khen ngợi, chào hỏi, mời ăn tối, tặng quà. Nhưng tất cả thay đổi chỉ sau hai năm nghỉ hưu.
Những ngày đầu ở nhà, tôi vẫn quen được mọi người vây quanh, quen những cuộc gọi rủ rê, những tin nhắn hỏi thăm. Nhưng dần dần, điện thoại của tôi im bặt mấy ngày liền, chỉ còn chuông báo của… vợ tôi.
Đồng nghiệp cũ không còn nhiệt tình như trước. Mỗi lần tôi chủ động hẹn cà phê hay gặp mặt, họ đều viện cớ bận.
Lúc ấy tôi mới hiểu khi không còn vị trí, quyền lực hay giá trị trao đổi, mối quan hệ xã giao lập tức nhạt phai. Những người từng xem mình là bạn tốt lại chính là những người rời xa đầu tiên.
Càng lớn tuổi, kỳ vọng càng ít thì thất vọng càng nhẹ. Tuổi già nên học cách buông bỏ, để lòng thanh thản hơn. Ảnh minh họa
Hai năm hưu trí, tôi nghiệm ra 6 điều xương máu:
1. Hầu hết các quan hệ xã giao đều dựa trên lợi ích: Chấp nhận để nhẹ lòng
Người trưởng thành sống với nhau bằng lợi ích, nghe phũ phàng nhưng đúng. Khi bạn không còn mang lại giá trị, đừng trách người khác ít quan tâm.
Bản thân chúng ta cũng vậy, liệu có thể dành thời gian vô điều kiện cho một người không còn liên quan đến cuộc sống của mình?
Càng lớn tuổi, kỳ vọng càng ít thì thất vọng càng nhẹ. Tuổi già nên học cách buông bỏ, để lòng thanh thản hơn.
2. Nghỉ hưu phải học cách sống một mình
Tôi nhận ra, sau khi nghỉ hưu, điều quan trọng nhất là tự chủ tinh thần. Không còn những buổi tiệc tùng công việc, không còn những cuộc gặp gỡ xã giao bắt buộc.
Tôi cho phép mình sống theo sở thích, miễn không vi phạm đạo đức hay làm phiền ai.
Những người già sống thông thái là những người biết tận hưởng sự yên tĩnh, biết vui vẻ với chính mình.
3. Hãy tận hưởng sớm: Đừng để khi yếu rồi mới tiếc
Nghỉ hưu đồng nghĩa với việc chúng ta đã đi qua hơn nửa cuộc đời. Thời gian còn lại không dài, vậy tại sao không tận hưởng khi còn khỏe?
Tôi tự thưởng cho mình những bữa ăn ngon, những chuyến đi xa, những trải nghiệm mới. Tuổi già không phải để tiếc nuối, mà để sống trọn vẹn từng ngày.
4. Thương mình nhiều hơn, đừng chỉ lo cho con
Có nhiều người về hưu vẫn đưa hết lương hưu cho con trả nợ, mua nhà, gồng gánh đủ thứ. Tôi thì không.
Cha mẹ sinh con, nuôi dạy khôn lớn, hỗ trợ lập nghiệp, từng đó đã là trọn nghĩa.
Tuổi già sức khỏe giảm sút, lương hưu là nguồn thu duy nhất. Nếu không thương mình, sẽ chẳng ai thương thay.
Con cái có cuộc sống của chúng, còn chúng ta cần an yên cho tuổi già của chính mình.
5. Nuôi dưỡng một sở thích để tuổi già bớt trống trải
Không còn lịch làm việc 9-5, nghĩa là thời gian là của bạn. Nhưng nếu không có việc gì để làm, tuổi già dễ rơi vào buồn chán.
Tôi chọn đọc sách, tập thể dục, chăm cây, học đàn.
Sở thích khiến tâm hồn trẻ lại và giữ cho cuộc sống luôn có điều để mong chờ.
6. Đừng tức giận: Vui vẻ là tài sản quý nhất của tuổi già
Tôi học cách bỏ qua những chuyện không đáng, không để người khác làm mình phiền lòng.
Nắng cũng cười, mưa cũng cười. Người nói xấu thì cứ nói, tôi vẫn sống cuộc đời của mình.
Nhiều bệnh tật của người cao tuổi xuất phát từ lo âu và nóng giận. Vậy nên, vui vẻ chính là liều thuốc tốt nhất.
Nghỉ hưu không phải kết thúc mà là cơ hội để bắt đầu sống cho chính mình
Sau hai năm nghỉ hưu, điều quý giá nhất tôi học được là tuổi già hãy sống vì mình, thương mình nhiều hơn, và tận hưởng từng khoảnh khắc còn lại.
Chúng ta đã vất vả nửa đời vì công việc, vì gia đình, vì con cái. Nửa đời còn lại, hãy sống vì niềm vui của chính mình.
Hạnh phúc của tuổi già không nằm ở tiền bạc hay con cái hiếu thuận, mà nằm ở tâm an, sống nhẹ nhàng, vui vẻ, không nuối tiếc.
Nếu giữ được tâm thế này, quãng thời gian còn lại sẽ là những ngày bình yên nhất đời.
Câu chuyện chia sẻ quan điểm về cuộc sống về hưu của ông Lưu trên diễn đàn Toutiao (MXH của Trung Quốc) gây chú ý.
Không phải tiền bạc, đây mới là 3 điều khiến người nghỉ hưu suy sụp nhấtGĐXH - Khi nghĩ đến nghỉ hưu, phần lớn mọi người thường lo lắng chuyện tiền bạc. Nhưng với nhiều người đã bước qua ngưỡng cửa ấy, họ mới hiểu: tiền không phải thứ khiến họ day dứt nhất.
