Tham gia talkshow You Quiz on the Block của tvN phát sóng gần đây, Song Hye Kyo đã trải lòng về cuộc sống trong 28 năm tham gia nghệ thuật. Cô tiết lộ về hành trình học cách yêu thương bản thân thông qua 5 năm tu tập, học cách thiền định.
Sắc vóc Song Hye Kyo ở tuổi tứ tuần.
Nữ diễn viên cho biết cô không thực sự yêu thích thể thao khi còn trẻ nhưng đã cố gắng hình thành thói quen tập thể dục từ năm 30 tuổi. Bước qua tuổi 40, cô tự giác tập luyện chăm chỉ hơn với khoảng 5-6 buổi tập trong tuần bao gồm yoga, thể dục nhịp điệu...
Bên cạnh đó, Song Hye Kyo ngày càng chú trọng đến việc chăm sóc làn da. Cô thường xuyên đến khoa da liễu để chăm sóc da chuyên sâu và chọn ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Trước đó, khi trò chuyện với Elle Korea, Song Hye Kyo nói: "Vì làm công việc cần nhiều đến hình ảnh nên tôi cố gắng quản lý cơ thể mình để trông trẻ trung hơn một chút".
Ngoài các bước tẩy trang, làm sạch, dưỡng ẩm cơ bản, nữ diễn viên cũng tiết lộ hai thành phần mỹ phẩm luôn có trong chu trình chăm da của cô là vitamin C và vitamin A. "Vì lịch trình dày đặc nên việc chăm sóc da chính xác và hiệu quả là lựa chọn tất yếu của tôi. Tôi dùng serum vitamin C vào buổi sáng để duy trì làn da sáng bóng, sử dụng retinol cuối ngày để hoàn thiện quá trình chống lão hóa", Song Hye Kyo cho hay.
Sau khi ly hôn với Song Joong Ki năm 2019, Song Hye Kyo kín tiếng về đời tư, nhưng tích cực xuất hiện tại các sự kiện thời trang quốc tế, trở thành gương mặt trang bìa của nhiều tạp chí lớn.
Song Hye Kyo sinh năm 1981, ra mắt với vai trò người mẫu rồi thử sức đóng phim từ năm 16 tuổi. Năm 2000, cô trở thành sao hạng A nhờ vai chính trong phim Trái tim mùa thu (2000). Cô đóng All In (2003), Full House (2004), Hậu duệ mặt trời (2016) và The Glory (2023). Năm 2023, cô lần đầu lên ngôi ảnh hậu Baeksang với vai cô gái mang ám ảnh bạo hành trong phim The Glory. Gần đây, nữ diễn viên vừa công bố trở lại màn ảnh với bộ phim Black Nuns kể về những người cố gắng cứu một cậu bé bị linh hồn tà ác chiếm hữu.
