Retinol - cuộc cách mạng "chống già", đỉnh thì thôi nhé!

Nếu giới skincare cũng có bảng xếp hạng giống Kpop thì retinol chính là “idol đời đầu” nhưng vẫn luôn giữ phong độ đỉnh cao dù bao nhiêu trend mới xuất hiện. Với khả năng “đa nhiệm” từ cải thiện nếp nhăn, đều màu da, giảm mụn đến tăng sinh collagen, retinol thực sự không phải là một xu hướng skincare nhất thời mà là item chân ái xứng đáng gắn bó lâu dài. Thế nên chẳng có gì lạ khi thành phần này được mệnh danh là “bất hủ” trong chu trình chăm da của hàng triệu chị em, nhất là ở độ tuổi 25 trở lên – thời điểm collagen bắt đầu giảm tốc.

Điều thú vị là, thành phần được xem là “cứu tinh của làn da” này không phải phát minh hiện đại mà đã được nghiên cứu từ tận những năm 1930, trong công trình giành giải Nobel của nhà hóa học Thụy Sĩ Paul Karrer. Nhờ ông, chúng ta có retinol – dẫn xuất từ vitamin A – được ví như “vũ khí bí mật” giúp làn da trẻ lâu và khỏe bền vững.

“ Retinol là một thành phần đa năng, đúng chuẩn ‘ngôi sao’ trong làng chăm sóc da ”, theo bác sĩ da liễu Renita Ahluwalia – đồng sáng lập Trung tâm Da liễu Canada tại Toronto và giảng viên Đại học Toronto. Retinol là dẫn xuất của vitamin A. Khi bôi lên da, nó chuyển hóa thành retinoic acid – một chất có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo và duy trì làn da khỏe mạnh.

Loại mạnh nhất của retinol – có thể dùng để điều trị mụn nang nặng hay vảy nến – hiện chỉ bán theo toa. Tuy nhiên, các sản phẩm retinol bán trên thị trường vẫn cho hiệu quả rõ rệt và đa số người dùng đều dung nạp tốt. “ Quan niệm c ứ mạnh hơn là tốt hơn không phải lúc nào cũng đúng đâu nhé ”, bác sĩ Ahluwalia chia sẻ.

“ Chúng tôi khuyên hầu hết mọi người muốn bắt đầu chu trình chống lão hóa nên dùng retinol vì đây là một trong số ít thành phần được chứng minh lâm sàng là có hiệu quả ”, cô nói. Tuy nhiên, retinol không được khuyến nghị sử dụng trong thai kỳ do có liên quan đến dị tật thai nhi ở các dạng retinoid uống.

Retinol có thể làm gì cho làn da?

Theo chuyên gia thẩm mỹ Despina Daniilidis – nhà sáng lập spa PEAU’ésie tại Montreal: “ Retinol giúp tăng sinh collagen, làm mờ nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông và tăng độ rạng rỡ cho da ”. Nói cách khác, retinol gần như đáp ứng đủ mọi nhu cầu cho một làn da căng khỏe, tràn sức sống.

Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong muốn, bạn cần biết cách sử dụng đúng. “ Với retinol, kiên nhẫn là yêu thương làn da. Nhiều người sợ dùng vì nghe nói đến giai đoạn 'purge' – da bị kích ứng nhẹ, khô, bong tróc lúc mới bắt đầu – nhưng điều đó hoàn toàn bình thường ”, cô chia sẻ.

Bắt đầu sao cho đúng cách?

Hãy bắt đầu chậm rãi. Chỉ nên dùng một lượng rất nhỏ, khoảng chừng nửa hạt đậu 1–2 lần mỗi tuần vào buổi tối, sau khi rửa mặt sạch và để da khô hoàn toàn. Dần dần khi da quen, bạn có thể tăng tần suất và liều lượng lên một hạt đậu. Lưu ý là tránh bôi trực tiếp lên vùng da dưới mắt vì vùng này cực kỳ nhạy cảm và nhớ dưỡng ẩm kỹ sau khi dùng retinol để tránh khô da.

Đồng thời cũng không nên dùng retinol chung đêm với các sản phẩm có thành phần tẩy tế bào chết như salicylic acid, glycolic acid hay benzoyl peroxide. Thay vào đó, hãy chọn kem dưỡng có thành phần hỗ trợ nhẹ nhàng như peptide (tăng sinh collagen mà không gây kích ứng) hoặc niacinamide (củng cố hàng rào da, giảm viêm ), từ đó da cũng dễ “chịu đựng” retinol hơn.

Với làn da cực kỳ nhạy cảm, bạn có thể “lót” trước bằng serum hyaluronic acid, sau đó mới bôi retinol và kết thúc bằng kem dưỡng ẩm hoặc sáp dưỡng da thật dày để khóa ẩm.

Chọn đúng sản phẩm cũng rất quan trọng

Retinol nhạy cảm với ánh sáng, vì vậy hãy ưu tiên sản phẩm được đóng trong tuýp/lọ màu đục hoặc có lớp bao bì tối màu. Ngoài ra, vì retinol thúc đẩy quá trình thay da, bạn cần chống nắng cực kỳ nghiêm túc. Nếu không thì bao nhiêu công sức skincare cũng “đổ sông đổ bể”.

“Người phù hợp để bắt đầu dùng retinol là người có thể duy trì chu trình chăm da đều đặn và không bao giờ quên bôi kem chống nắng mỗi sáng ”, Daniilidis nói. “ Tầm khoảng 1 tháng sau khi dùng đều đặn, bạn sẽ thấy da bắt đầu có sự thay đổi rõ rệt – và kết quả sẽ rất xứng đáng nếu bạn kiên trì ”.

1. SVR A Ampoule Lift

Một “tân binh” hot hit trong làng retinol nhờ công thức 0.1% retinol tinh khiết đậm đặc, 0.1% retinol tinh khiết dạng bọc cùng 0.3% nồng độ Vitamin Aretinol nguyên chất giúp cải thiện nếp nhăn, tái tạo da và tăng độ đàn hồi. Ưu điểm lớn là hiệu quả nhưng vẫn dịu nhẹ, phù hợp cho da nhạy cảm hoặc mới làm quen với retinol. Chất serum lỏng, thấm nhanh, dùng buổi tối là “chân ái” cho làn da thiếu săn chắc.

2. The Ordinary Retinol 0.5% in Squalane

Dòng retinol "kinh điển" cho người mới bắt đầu nhờ nồng độ vừa phải (0.5%), kết hợp cùng squalane dưỡng ẩm giúp giảm kích ứng và hỗ trợ phục hồi da. Dùng em này, chị em sẽ thấy cải thiện da đáng kể với các chức năng như làm mờ nếp nhăn, làm sáng màu da và hỗ trợ đẩy mụn ẩn khá tốt. Giá cả lại cực kỳ “hạt dẻ” nên cũng rất phù hợp với các bạn học sinh sinh viên muốn thử retinol.

3. Paula’s Choice 1% Retinol Treatment

Đây là một lựa chọn mạnh mẽ hơn với 1% retinol kết hợp peptides và vitamin C giúp chống lão hóa sâu, giảm thâm và tăng sinh collagen rõ rệt. Dù nồng độ cao nhưng được bào chế ổn định nên em này ít gây khô hay bong tróc như nhiều dòng retinol mạnh khác. Paula’s Choice 1% Retinol Treatment là item rất đáng để đầu tư nếu bạn đã có kinh nghiệm dùng retinol và muốn nâng level.

4. Obagi Retinol 0.5 hoặc 1.0

Nằm trong dòng medical-grade (chuyên dùng trong da liễu), Obagi nổi tiếng nhờ khả năng trị thâm, tái tạo da và làm đều màu da vượt trội. Chất kem mịn, thẩm thấu sâu nhưng cần dưỡng ẩm kỹ vì có thể gây khô thời gian đầu. Giá của em này cao hơn mặt bằng chung nhưng hoàn toàn “đáng đồng tiền bát gạo” nếu bạn muốn da căng mịn và trẻ hóa rõ rệt.

5. Murad Retinol Youth Renewal Serum

Đây là serum retinol thuộc dạng “đa tầng”, kết hợp 3 dạng retinoid (fast-acting, time-released và booster) nên cho hiệu quả nhanh mà vẫn giảm đáng kể tình trạng bong tróc, kích ứng. Sản phẩm còn chứa hyaluronic acid nên dưỡng ẩm tốt, giúp da mịn màng rõ rệt sau vài tuần. Nếu đang tìm 1 em retinol mạnh nhưng vẫn êm thì Murad Retinol Youth Renewal Serum chính là một trong những lựa chọn hàng đầu.

Là một lựa chọn từ Hàn Quốc thân thiện với làn da châu Á, kết hợp retinol + retinal + bakuchiol giúp cải thiện nếp nhăn, đàn hồi da mà cực kỳ lành tính. Ngoài ra, serum còn có ceramide và peptide để phục hồi và làm dịu da đang yếu hoặc bắt đầu tập làm quen với retinol. Em retinol Some by Mi này sẽ hợp cho người mới bắt đầu hoặc da nhạy cảm.

Nguồn: THE GLOBAL AND MAIL