Niacinamide
Niacinamide là một dạng của vitamin B3, có thể giúp da tạo ra keratin, một loại protein bảo vệ da bằng cách giữ ẩm và hạn chế tác hại của môi trường. Niacinamide cũng làm dịu tình trạng viêm, thu nhỏ lỗ chân lông, điều chỉnh lượng dầu tiết ra và giải quyết tình trạng sản sinh sắc tố bất thường, nhờ đó làm đều màu da. Chuyên gia khuyên kết hợp niacinamide với các thành phần dễ gây kích ứng (như retinol) nhằm giảm tác dụng phụ của những hoạt chất này.
![download-2025-02-12T125341-890-1516-7731-1739339930.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=T1SloIUIpHyGG3ZlrcQ7dw](https://i1-ngoisao.vnecdn.net/2025/02/12/download-2025-02-12T125341-890-1516-7731-1739339930.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=T1SloIUIpHyGG3ZlrcQ7dw)
Cả Niacinamide lẫn vitamin C đều được sản xuất dưới nhiều dạng bao gồm serum, kem dưỡng.
Vitamin C
Đối với làn da nói riêng, vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa. "Nó có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do, nguyên nhân gây lão hóa", chuyên gia cho biết.
Bác sĩ nói thêm rằng vitamin C đã được chứng minh lâm sàng có tác dụng làm sáng, thúc đẩy sản xuất collagen, giảm tình trạng tăng sắc tố, chống lại lão hóa do ánh sáng và ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, ức chế tốc độ hình thành nếp nhăn.
Có kết hợp niacinamide với vitamin C được không?
Trước đây, hai hoạt chất này không được khuyên kết hợp cùng nhau do các nhà nghiên cứu nhận thấy chúng có thể dẫn đến sự hình thành hợp chất axit nicotinic, có thể gây kích ứng, đỏ bừng và mẩn đỏ trên da. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy sự kết hợp này được dung nạp tốt.
![download-2025-02-12T125037-875-9032-6610-1739339930.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=C0-7SYsDJ8zuInywZyKXfw](https://i1-ngoisao.vnecdn.net/2025/02/12/download-2025-02-12T125037-875-9032-6610-1739339930.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=C0-7SYsDJ8zuInywZyKXfw)
Khi sử dụng vitamin C và niacinamide trong cùng một chu trình, có thể áp dụng thứ tự tùy vào kết cấu của hoạt chất, ưu tiên dạng lỏng trước, dạng đặc sau.
Hai chất này hợp thành "bộ đôi sát thủ" đối với các đốm đen, tình trạng da kém đều màu. Vitamin C ức chế tyrosinase, từ đó ngăn ngừa hình thành sắc tố dư thừa, còn "niacinamide hoạt động bằng cách làm giảm lượng melanin được chuyển giao và tích tụ trong da".
Tiến sĩ Claire Chang nói: "Tôi tin hai thành phần này có tác dụng hiệp đồng với nhau cho làn da, bao gồm làm sáng da, chống lão hóa và chống oxy hóa". Nếu sử dụng chúng trong hai sản phẩm riêng biệt, hãy thoa theo thứ tự từ kết cấu mỏng nhất đến dày nhất. Ví dụ: Thoa serum vitamin C trước rồi đến kem dưỡng chứa niacinamid.
Duk Sun (Theo Cosmopolitan)