Để sở hữu bộ móng đẹp và khỏe mạnh mà không tốn quá nhiều tiền, bạn có thể tham khảo những bí quyết chăm sóc móng dưới đây:
1. Dũa và cắt tỉa móng thường xuyên
Một trong những bước chăm sóc móng cơ bản nhưng hiệu quả chính là dũa và cắt tỉa móng thường xuyên. Dũa móng theo một hướng nhẹ nhàng sẽ giúp ngăn ngừa việc móng bị yếu hoặc gãy. Thực hiện cắt tỉa móng khoảng hai tuần một lần để duy trì độ dài hợp lý và ngăn ngừa tình trạng móng bị nứt hay vỡ ngoài ý muốn. Đừng quên dùng dũa nhẹ nhàng để tạo hình móng tự nhiên, giữ móng luôn khỏe mạnh.
Một trong những bước chăm sóc móng cơ bản nhưng hiệu quả chính là dũa và cắt tỉa móng thường xuyên
2. Kết hợp các loại thực phẩm giàu biotin vào chế độ ăn uống
Để giúp móng tay phát triển khỏe mạnh từ bên trong, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu biotin như trứng, các loại hạt, quả bơ và rau xanh vào chế độ ăn uống. Biotin (Vitamin B7) là một vitamin thiết yếu giúp thúc đẩy sự phát triển và làm móng chắc khỏe. Việc kết hợp các thực phẩm này không chỉ có lợi cho móng tay mà còn giúp cải thiện chất lượng tóc và làn da của bạn.
3. Massage da quanh móng tay với dầu tự nhiên
Da quanh móng tay cần được chăm sóc đặc biệt để tránh tình trạng khô nẻ và làm móng trông thiếu thẩm mỹ. Sử dụng các loại dầu tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu ô liu để massage nhẹ nhàng vùng da này mỗi ngày sẽ giúp dưỡng ẩm sâu, ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ và nhiễm trùng. Bạn có thể thoa một lớp dầu dưỡng ẩm trước khi đi ngủ để nuôi dưỡng và tái tạo da quanh móng hiệu quả.
4. Luôn dùng sơn dưỡng và sơn bóng bảo vệ móng
Để bảo vệ và giữ cho móng luôn khỏe mạnh, một lớp sơn lót có dưỡng là điều cần thiết trước khi sơn màu. Lớp sơn này không chỉ giúp làm mịn các vết gồ trên bề mặt móng mà còn ngăn ngừa tình trạng ố vàng do các chất trong sơn móng. Sau khi sơn màu, hãy phủ lên một lớp sơn bóng để tăng độ bền và độ bóng cho lớp sơn, đồng thời bảo vệ móng khỏi tình trạng bong tróc và nứt nẻ.
Để bảo vệ và giữ cho móng luôn khỏe mạnh, một lớp sơn lót có dưỡng là điều cần thiết trước khi sơn màu.
5. Thực hiện chăm sóc móng toàn diện
Để có bộ móng khỏe mạnh và xinh đẹp, ngoài việc chăm sóc bên ngoài, bạn cũng cần chăm sóc từ bên trong. Hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, bổ sung đủ vitamin, đặc biệt là biotin, và chăm sóc da tay thường xuyên để móng luôn phát triển khỏe mạnh và bền đẹp.
Chăm sóc móng tay đúng cách sẽ giúp bạn luôn có bộ móng xinh mà không cần phải ra tiệm spa. Hãy thực hiện các bước này đều đặn và bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt!
