Trong đời sống, chẳng ai tránh khỏi những ngày tăm tối. Có lúc ta vui vẻ, mọi sự hanh thông. Nhưng cũng có khi, cuộc đời như rơi xuống đáy vực – mọi thứ đều ngược dòng, lòng người rối ren, chuyện nhỏ cũng thành nút thắt không gỡ nổi.
Khi ấy, ta thấy mình bất lực. Thậm chí có người còn cho rằng mình đang bị vận xui bủa vây – làm gì cũng trật đường ray, nói gì cũng sai chỗ. Càng bất ổn, ta càng dễ đánh mất mình. Có người bắt đầu than thân trách phận, buông trôi mặc kệ, thu mình như chiếc mai rùa, không dám bước ra khỏi vùng an toàn.
Thế nhưng, càng chấp nhận ở yên trong bóng tối, con người ta lại càng dễ bị cảm xúc gặm mòn, không còn lối thoát. Đời có thể đưa ta xuống thấp đến đâu cũng được, nhưng tâm thế thì không nên để nó kéo tuột đi cùng.
Vậy trong những giai đoạn thấp điểm nhất, làm thế nào để đứng vững? Làm sao để giữ được bình tâm, để từ trong bùn tối vẫn thấy mầm sáng le lói?
Hãy nhớ ba điều này – ba chiếc neo nhỏ giúp giữ lòng vững chãi giữa sóng dữ.
Khi chạm đáy, hãy tin rằng: Kiên trì rồi sẽ có phúc báo!
Có người từng nói: phúc lành không đến từ sự vất vả đơn thuần, mà là phần thưởng của người đủ bền bỉ với niềm tin.
Một vận động viên sau chấn thương, thành tích tụt dốc, niềm tin cũng dần tan rã. Cậu từng muốn từ bỏ. Nhưng nhờ một lời nhắc nhở từ cha – “Đàn ông, có gục ngã cũng không được gục tinh thần” – cậu quyết định quay lại đường chạy. Không phải để chiến thắng ai, mà để thắng chính mình.
Cậu bắt đầu tự nói với bản thân mỗi ngày: chỉ cần không bỏ cuộc, chỉ cần tiếp tục – thì ngày mai vẫn còn hy vọng. Và chính niềm tin ấy đã đưa cậu trở lại, gặt hái thành công một lần nữa.
Cuộc sống chẳng ai luôn thuận buồm xuôi gió. Nhưng trong giông gió, người kiên định là người nhìn thấy cầu vồng đầu tiên.
Khi chạm đáy, hãy tự thắp lại niềm tin vào chính mình
Con người dễ có tự tin khi mọi thứ đều tốt đẹp. Nhưng chính lúc trắng tay, mất mát, đau đớn – ta mới cần lòng tin ấy hơn bao giờ hết.
Một người từng là biểu tượng thành công, sau biến cố phải chuyển sang làm công việc giản đơn, không được ai nhìn nhận. Cô dần thu mình lại, không còn dám ngẩng đầu, sống trong mặc cảm và ánh mắt soi mói tưởng tượng từ người khác.
Cô không còn là chính mình.
Cho đến khi một người bạn cũ kéo cô ra khỏi bóng tối, gợi nhắc cô về khả năng thật sự của bản thân, cho cô cơ hội trở lại với nghề cũ. Từng chút một, cô học cách bước lên từ chỗ thấp, lấy lại niềm tin, rồi từng bước vững vàng hơn xưa.
Niềm tin không phải thứ ai cho không. Nó cần được gầy dựng, nuôi dưỡng bằng những nỗ lực nhỏ, và cả lòng trân trọng chính mình, ngay cả khi ta không còn gì trong tay.
Khi chạm đáy, hãy giữ tâm thế lạc quan
Tâm thái là gốc rễ của mọi phản ứng. Một người có thể đối diện gian khó bằng đôi mắt bình thản thì sẽ nhìn thấy điều tích cực trong cả những tình huống tệ nhất.
Tâm sáng thì mọi việc đều có ánh sáng. Tâm u ám thì dù trời nắng cũng thấy âm u.
Lòng người như thời tiết – khi đang rạng rỡ, có thể lan tỏa năng lượng cho cả thế giới. Nhưng một khi đã bị phủ mây đen, ngay cả chuyện vui cũng hóa buồn. Trong giai đoạn khủng hoảng, cảm xúc tiêu cực dễ chiếm ngự, khiến con người nhìn đâu cũng thấy hiểm họa, nghĩ gì cũng thấy bất an. Mà đã như thế, thì không việc gì làm nên.
Nhưng nếu ta chấp nhận cơn mưa phùn dài ngày như một trận mưa tưới đất chống hạn, thì chính khoảng lặng ấy lại là thời gian để ta nghỉ ngơi, chậm lại, đọc vài trang sách, uống tách trà, nghĩ về điều bản thân thật sự cần.
Lạc quan không có nghĩa là ngây thơ. Nó là bản lĩnh lựa chọn nhìn vào ánh sáng, ngay cả khi chung quanh là tối tăm.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng:
Phúc báo không phải món quà ngẫu nhiên từ trời rơi xuống. Nó tìm đến người biết nỗ lực đúng lúc, biết tin vào chính mình dù đang tay trắng, và biết giữ một tâm thế bình an ngay giữa những ngày giông bão.
Dù hiện tại bạn đang ở đâu, dù có đang lạc lõng, thất vọng, hay mỏi mệt đến mức chỉ muốn buông xuôi – xin đừng vội.
Chỉ cần bạn còn bước tiếp, còn một chút tin vào ngày mai – thì phúc lành vẫn đang lặng lẽ chờ bạn ở cuối con đường.
