Lauren Goodger là một ngôi sao truyền hình thực tế khá nổi tiếng tại Anh. Mới đây, cô đã tung ra bộ ảnh khỏa thân táo bạo để ghi nhận quá trình giảm cân thành công của bản thân.
Lauren Goodger từng khổ sở vì thân hình quá khổ nhưng sau một thời gian nhìn nhận và quyết tâm, cô bước vào chế độ ăn kiêng khoa học và tập luyện nghiêm túc.
Lauren Goodger bắt đầu tập luyện từ năm 2013 và sau 4 năm, cô đã có được thân hình thon thả như ý hơn.
Lauren Goodger còn chia sẻ kinh nghiệm giảm cân và duy trì vóc dáng của mình bằng cách thực hiện các DVD hướng dẫn tập luyện và ăn uống khoa học.
Lauren từng góp mặt trong show truyền hình thực tế ăn khách "I'm A Celebrity... Get Me Out Of Here".
Người đẹp 31 tuổi muốn truyền cảm hứng cho những phụ nữ trẻ trên khắp thế giới học cách yêu thương và chăm sóc bản thân mình.
Việc tập luyện và ăn uống khoa học cũng giúp ngôi sao 31 tuổi từ bỏ chứng nghiện rượu, thuốc lá...
Lauren tâm sự, cô thấy mình yêu đời và tự tin hơn khi bản thân trở nên xinh đẹp, hấp dẫn.
Mi VânTheo DM
